３６５日 彼と私ふたりのお弁当

田中 みさと【著】

泉書房（2009/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 127p／高さ 22cm
• 商品コード 9784862870360
• NDC分類 596.4
• Cコード C0077

内容説明

ボリュームたっぷり彼弁当！ヘルシーでかわいい私弁当！かんたんおいしい８４弁当。

目次

１　同じ食材で作る彼と私のお弁当（鶏もも肉；鶏ささみ肉；豚ロース肉　ほか）
２　昨夜のおかずで作る彼と私のお弁当（チリコンカンの作り方；野菜の牛肉巻きの作り方；ラタトゥイユの作り方　ほか）
３　使えるおかず＆かんたんデザート（ヘルシーだから女性にオススメ・私用おかず；ボリューム多めで男性にオススメ・彼用おかず；色別かんたんちょこっとおかず　赤　ほか）

著者等紹介

田中みさと［タナカミサト］
ＯＬ、食堂経営を経て、フードコーディネーターに転職。現在は料理本や雑誌、ＴＶ、飲食店などのメニュー開発、イベント、展示会のデモンストレーション、撮影用の調理、盛つけ、スタイリングを手掛ける。他には、専門学校やセミナーの講師など幅広く活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[朱音]

実の所、「同じ素材でヘルシー・ボリュームの2種類の弁当を」ということなのだが、なかなか「使える」一冊。主菜のほか副菜の取り合わせや果ては詰め方まで参考になる。２，３作ってみたけど、家族の評判も良し。注文しようかな。

2010/04/13