化粧品を使わない！水とワセリンで美肌になる

北條 元治【著】

内外出版社（2020/03発売）

• サイズ A5判／ページ数 112p／高さ 22cm
• 商品コード 9784862574954
• NDC分類 595
• Cコード C0077

内容説明

高級な美容液、それムダですよ！皮膚再生医療の名医が教える究極のスキンケア。医学的に正しい方法を公開！

目次

１　思い込みには要注意！そのスキンケアでは肌は壊れる（間違ったスキンケアは肌本来の働きを低下させる；クレンジングは肌の負担に！界面活性剤がうるおいを奪う　ほか）
２　バリア肌を守る！水とワセリンのシンプルケアのすすめ（水洗顔＋ワセリンのケアで元気な角質層をキープする；水とワセリンケア　ほか）
３　知れば正しいケアがわかる！肌と美肌づくりのサイエンス（皮膚は体を守る最大の臓器　体の保護、体温調節などの働きがある；肌サイエンス　ほか）
４　簡単２ステップ“水＋ワセリン”はトラブル肌に効く！（“水＋ワセリン”で本来の肌力が復活！さまざまな肌トラブルが改善する；このお悩みに効く！　ほか）
５　内側からのケアで肌力アップ　美肌をつくる生活術（健康な体づくり＝美肌づくり―生活習慣を見直すことが肝心；ＵＶケア―紫外線は肌老化を加速させる　適切な方法で紫外線カットを！　ほか）

著者等紹介

北條元治［ホウジョウモトハル］
医学博士。株式会社セルバンク代表取締役。ＲＤクリニック医師。東海大学医学部非常勤講師。弘前大学医学部卒業。信州大学附属病院勤務を経てペンシルベニア大学医学部で培養皮膚を研究。帰国後、東海大学にて同研究と熱傷治療に従事。２００４年、細胞保管や再生医療技術支援を行う株式会社セルバンクを設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

昨日教会でヨーロッパ帰りのマダムとお肌のお手入れ談議に花が咲きましたので再読です。ヨーロッパではシンプルスキンケア。特に化粧水は意味がないので使わない。水洗いとワセリンのみで超快適ですね🎵

2022/08/29

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

ワセリン、水洗い初心者向けの本です。宇津木龍一先生の「化粧品を使わず美肌になる」の本を読む前にオススメかも知れません。私はノーメイク、ワセリン(白色ワセリンともう1段階精製されたサンホワイトを愛用)、水洗いで快適です✨普段の生活では日焼け止めは塗らず夏は日傘、冬は帽子などです。本当にラクラクです。化粧水は本当に不要。せっかく洗顔して水を拭き取ったのにまた水を塗る・・・化粧水の他の成分は粉体で出来ており、塗れば塗る程乾燥します。

2021/12/27

[織川 希]

★★★★☆ シンプルなスキンケアへ背中を押してくれる本。本書は皮膚科専門医の著者が、クレンジングや化粧水などの過剰なスキンケアを中止し、水洗顔とワセリンのみのシンプルなスキンケアを推奨する内容。いわゆる「肌断食」と呼ばれるもので、最初に提唱した宇津木龍一先生の著書『肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法』の内容と同じだった。嬉しいのは、本書は2020年発行の比較的新しい書籍であり、最新の情報も反映された上での書物だということが安心感につながる点。根拠も簡単に説明してあって分かりやすく、一読の価値がある。

2023/09/12

[Yuki]

【再読本】世の中ではこびってる美肌になる為の情報の多くが誤っていることを知って衝撃。また、この本の情報が具体的で有益だった。

[ろへい]

水洗顔をしてからワセリンで蓋をすることで、肌本来のバリア機能が復活するという主張の本。100ページ程度と薄く、そのまま鵜呑みにはできないが、ワセリンが敏感肌の人にとっても無害なのは確かなので、本書のやり方は無難ではある。が、アトピー性皮膚炎の場合にもこのやり方が適用できるのかは疑問。バリア機能が先天的に壊れている人には、ステロイド＋ヘパリン類似物質での保湿が標準治療なので、ワセリン程度では改善しないだろう

2025/03/26