感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
中林助手2
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勉強になる。読み込む必要あり。2025/04/29
りょうん
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数年ぶりに草野球チームに参加することになった。今の球速では、三振が欲しい時に意図して取れないので、その助けになるかと思って購入してみた。普段（頭に入ってる程度）の体幹トレーニング以上のことが書いてあり、初日でとりあえず効いている感があった。柔軟によって可動域を狭めないことについても書かれていて、使えるのではないかと思う。ただ、サッカーの長友選手のヤツと似てるなと思ったら、木場さんがどうやら長友さんのトレーナーらしい。その点では新しくない感もある。プロと大学院を両立させた小宮山さんの名が説得力を増している。2019/06/09
