PNFスポーツオイルマッサージ―世界のトップアスリートも認めた、究極の身体回復・向上トリートメント 動的×静的アプローチで深部筋肉・神経まで働きかける!

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PNFスポーツオイルマッサージ―世界のトップアスリートも認めた、究極の身体回復・向上トリートメント 動的×静的アプローチで深部筋肉・神経まで働きかける!

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  • サイズ A5判/ページ数 245p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784862209726
  • NDC分類 780.19
  • Cコード C2077

内容説明

トライアスロンの最高峰「アイアンマンレース」で公式に採用される驚異の手技療法!!クライアントの動きを引き出す運動療法も含んだTsuji式PNFテクニックと、適度な安静状態で心地よくアプローチするスポーツオイルマッサージが融合。極限の場面で磨き抜かれた技術だから、一般の人のケアにも絶大な効果!

目次

基本知識編(Tsuji式PNFテクニックとは?;style Yos!!とは?;PNFスポーツオイルマッサージの基本的知識 ほか)
実技編1 スポーツオイルマッサージ(Face up(仰向け)―下肢
Face up(仰向け)―上肢
Face down(うつ伏せ)―下肢 ほか)
実技編2 PNFストレッチ(Face up(仰向け)―下肢
Face up(仰向け)―上肢
Face down(うつ伏せ)―下肢 ほか)

著者等紹介

田中代志美[タナカヨシミ]
アイアンマン世界大会公式トレーナー、karada Lab.代表。ハワイでスウェディッシュトリートメントを始めとした手技療法を学ぶ。現地スクールの講師を務める傍ら、辻と出会い、自身が携わっていたアイアンマンレースの選手ケアを共同で行う。その後「Tsuji式PNF×style Yos!!スポーツオイルマッサージ」として技術を確立、さらなる選手ケアに邁進する

辻亮[ツジリョウ]
アイアンマン世界大会公式トレーナー、UP+CONDITION代表。Tsuji式PNFテクニック考案者。米国PNFを学び、その有用性を日本の医療、美容業界等で発表、多くの評価を得る。自身のPNFスクールで出会った田中と共に「Tsuji式PNF×style Yos!!スポーツオイルマッサージ」を開発。自らも選手となり技術検証に努める筋金入りの現場主義者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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