内容説明
「５つの方法」、「４グループ２０種類の精油」、「５つの身体の部位」の組み合わせから生まれた３６５以上のアロマレシピを、月のテーマ別に紹介します。「方法」「精油」「身体の部位」…ｅｔｃ。目的や用途によって選べるｉｎｄｅｘ付き。
目次
第１章 アロマ生活をはじめよう（アロマ生活をはじめよう；レシピの構造；アロマセラピーで使う５つの方法 ほか）
第２章 春夏秋冬 ３６５のアロマレシピ（３月のテーマ 花粉症対策；４月のテーマ 新年度のストレス対策；５月のテーマ 汗ばむ季節の肌のお手入れ ほか）
第３章 アロマレシピ 応用編（二人でアロマセラピー；身近なものを使ってできること；外出先でアロマセラピー ほか）
著者等紹介
堀岡幸恵［ホリオカユキエ］
「アロマセラピールーム林泉」オーナーセラピスト。小さな町で小さくはじめたサロンではカスタムメイドなセラピーを提供している。これまで数々のアロマセラピーを使ったレシピを考案。月例ワークショップを始め、市民講座などでもアロマセラピーの普及に力を入れている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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An.
0
季節と、体の症状にあわせて365のレシピが紹介されている。応用編もあり、日常にとりいれやすく毎日が楽しくなりそう。2016/03/12
sakura7
0
アロマの小ネタがたくさん！使われている精油もポピュラーなものがほとんどですし、ブレンドも複雑でないので再現しやすいです。
はる
0
タイトル通り簡単なものから手の込んだものまで、季節ごとに365日分のハーブレシピが載ってます。キャリアオイルについての説明や指定がないのでその辺は自分の好みで良いのかな。2015/03/17
