目次
１ くちびる力を鍛えて健康美人になりましょう―表情筋を鍛えると美しくなるわけ（あなたも「健康美人」になれる！；キーワードは「くちびる力」；「表情筋」は複数の筋肉の総称 ほか）
２ くちびる力の不思議は人類の進化に起因している―口呼吸から鼻呼吸に変えることが大切（くちびる力アップは「美」と「健康」の元；口呼吸はゴミや細菌に弱い；くちびる力と虫歯は関係があった ほか）
３ 表情筋を鍛える方法をお教えします―１日３回・１回３分で効果がある方法も（くちびる力をチェックしましょう；舌先の位置でくちびる力がわかる；表情筋もストレッチをすれば強くなる？ ほか）
著者等紹介
石井聖子［イシイセイコ］
１９６４年、東京生まれ。８９年、東京歯科大卒。卒業後、東京歯科大学保存第三講座病院助手勤務。９２年、東京・京橋の田中歯科に勤務。９８年、東京・港区西新橋で父親が開業している歯科診療所にて勤務
秋広良昭［アキヒロヨシアキ］
１９４３年、東京生まれ。６８年、東京歯科大学卒業、７２年、同大学院修了、歯学博士。７５年、東京・昭島市で歯科医院を開業。８３年、東京歯科大学非常勤講師、８６年、労働衛生コンサルタント。９６年、有限会社デンタルユーミーを設立、９８年に脳梗塞患者のリハビリ用具として「パタカラ」を開発。２００１年に姉妹品の「つぐみちゃん」、０３年に同「ちゅうＬＩＰ」開発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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