内容説明
ついあれこれ考えすぎてしまう、あなたへ。心に穏やかさと静けさを取りもどす、やさしいことば３０。
目次
今日のわたしを好きになる。
もう誰かと比べなくていいよ。
やさしすぎる、あなたに。
イライラを整える。
ほんとうにしあわせな毎日。
「わかってくれない」のはなぜ？
計算ですか、愛ですか。
わたしにしか、できないこと。
がんばりは、きっと通じる。
あなたの想いがかなうとき。〔ほか〕
著者等紹介
宇佐美百合子［ウサミユリコ］
作家、カウンセラー。１９５４年愛知県生まれ。ＣＢＣアナウンサーを経て海外で起業。１９８６年読売新聞社主催「ヒューマンドキュメンタリー大賞」に『二つの心』が入選。帰国後、心理カウンセラーとして活動し、ネット・カウンセリングを解説（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
コージー
24
★★☆☆☆禅語をもちいた、心を静める30編のエッセイ。禅の言葉を借りるというコンセプトのため、宇佐美さんにしては、ちょっと硬い文章。2019/05/31
かおりんご
22
自己啓発系？禅の言葉が書かれているのだけれど、今の私にはずっしりときました。手元に置いて見返したい一冊です。2013/12/28
スノーシェルター
9
そうだよなぁと納得しながら読む。挿絵も可愛らしくて落ち着く。2013/06/29
sato
2
今の私にぴったりの本だと思い、買って読みました。「心がパンクしてしまうまえに。」「決めるのが苦手なあなたに。」「不安と上手につきあう。」が良かったです。優しいことばに癒されます☆2012/10/02
りさぴょん
1
中身も絵本のようでかわいく、なんとなく読んでいて穏やかな気持ちになりました。2014/05/20
