内容説明
「うつ」への危険ゾーンから引き返すために。どんな人が「うつ」になるか、そのつきあい方・見守り方。
目次
プロローグ 心のスランプは、かならず治る！
第１章 「うつ」になるのは、どんな人か
第２章 「うつ」を近づけない生き方
第３章 「うつ」への危険ゾーンから引き返そう
第４章 自分の「隠れホンネ」に耳を傾ける
第５章 身近な人が「うつ」になったときのつきあい方
著者等紹介
鴨下一郎［カモシタイチロウ］
心療内科医として東京のオフィス街に「日比谷国際クリニック」を開設したのは３１歳のとき。生活改善の指導や仕事への取り組み方、ものの考え方をアドバイスするストレス予防と治療の専門医。１９４９年東京生まれ。医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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