内容説明
ツボを温めることで、自然治癒力を高め、体の不調を整えるお灸を、自宅で簡単に行うためのハウツーと、日常に起こりがちな不快症状に効くツボをわかりやすく解説。
目次
おうちお灸大集合!!
行って、見て、体験!!お灸がわかるおすすめSPOT
これだけは知っておきたいお灸の基礎知識
毎日5分、体質改善のお灸を始めましょう
よくある症状別お灸のツボガイド(健康維持;消化器の症状;頭部の症状;胸・呼吸器の症状;女性の症状 ほか)
お灸の実力教えます
著者等紹介
佐藤宏子[サトウヒロコ]
青山学院女子短期大学教養学科卒。OL時代に長年の生理痛が鍼灸治療で治ったことから東洋医学の道を志す。会社をやめ、東京医療専門学校で学ぶ傍ら、竹之内診佐夫氏ら著名な鍼灸家の元で修行を積む。鍼灸師、按摩マッサージ指圧師の資格を取得後、数ヶ所の病院や鍼灸治療院を経て、平成6年より、東京・渋谷で東洋医学のトータルサロン、らくらく鍼灸指圧治療院を開業。各自の体の状態に合った丁寧な施術と、生活面への適切なアドバイスには定評があり、老若男女、幅広い年齢層の患者さんの支持を得ている。理容美容学校講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
扉のこちら側
10
初読。お灸にはまったので、色々な本を読んで勉強することにしました。2012/11/25
ひねもすのたり
6
昨秋からお灸にハマっています。 今は初心者向けの台座灸というのを使っていますが、そろそろ点灸(火を点けたモグサを直に置くやつ)にチャレンジすべく関連書を読み漁っています。 本書もそうですがお灸本は女性読者を想定しているものが多いんですよね・・オッサンによるオッサンのためのお灸本がないものでしょうか?2015/04/21
及川まゆみ
4
これは一冊持っていて損はない! という本です。症状別にツボが詳しく載っているし、お灸の歴史や小話などなど、カラーで見易いです。何よりも初心者に向けて、すぐ買える台座灸が詳しく紹介されています。煙りの出方も写真でわかります。お灸を体験できる場所も載ってるので行ってみたいですね。自家製もぐさの作り方も載っているので、ヨモギが手に入る人は是非(^-^)/2012/07/31
めいみー
2
ツボに関しては数多あるお灸の本と被るけれど、お灸の種類がよくわかった。もぐさ自分で作ってみたいかも。2018/05/01
こま
1
ツボがもっと詳細な一覧図があれば良いのになー。2色刷りの代わりに最近のお灸本より厚めなのが嬉しい。2013/07/28
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