Yes―ダメな私が最高の人生を手に入れるまでの12ヵ月

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Yes―ダメな私が最高の人生を手に入れるまでの12ヵ月

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  • サイズ B6判/ページ数 254p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784860639471
  • NDC分類 934
  • Cコード C0030

内容説明

仕事はうまくいっている。周囲からも認められている。でも、自分に自信が持てない。そんな悶々とした日々に終止符を打つべく、彼女はひとつの決心をする。1年間、すべてにイエスと言う―と。内なる「美」を開花させ人生に革命を起こす、喜びに満ちた闘争の記録。世界的大ヒットドラマ!『グレイズ・アナトミー―恋の解剖学』の脚本家が全米を共感の渦に巻き込んだ、等身大の幸せをつかむ方法。

目次

「ノー」と言い続けてきた私―チャンスを潰しているのは自分かも?
「自分を変える」スタートに立つ―輝きを取り戻すために
一歩を踏み出す―最悪な自分にグッドバイ!
恐れを克服する―その不安はただの幻想かもしれない
他人の評価に振り回されない―弱っている時は、パワーポーズ!
優先順位を見直す―働く女性にいちばん必要なこと
自分の体、愛してる?―デブな“気分”が私をブスにする
自信を手に入れる―自尊心が女性を美しくする
きっぱり、上手に断る―本当に大切なことに気づくために
消耗する関係を断つ―高め合える友人がひとりいれば〔ほか〕

著者等紹介

ライムズ,ションダ[ライムズ,ションダ] [Rhimes,Shonda]
テレビプロデューサー、番組制作総指揮監督、脚本家。代表作『グレイズ・アナトミー―恋の解剖学』『プライベート・プラクティス―迷えるオトナたち』『スキャンダル―託された秘密』はいずれも高視聴率を記録し、ゴールデン・グローブ賞をはじめ数々の賞を獲得した。イリノイ州出身。ダートマス大学で英文学および創作的作文法の学士号、南カリフォルニア大学映画芸術学部で美術学修士号を取得。また、前2校の名誉博士号を授与されている。2013年には、オバマ大統領からジョン・F・ケネディ・センターの理事に任命された

押野素子[オシノモトコ]
翻訳家。東京都生まれ。青山学院大学国際政治経済学部卒業。レコード会社勤務を経て、ハワード大学ジャーナリズム学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

大人気海外ドラマ「グレイズ・アナトミー」脚本家による著。1年間YESと言い続けよう!と決心することで人生が好転すると説く。