減塩はカンタン！やさしおレシピ

味の素【著】

セブン＆アイ出版（2014/01発売）

• サイズ B5判／ページ数 112p／高さ 26cm
• 商品コード 9784860086312
• NDC分類 596
• Cコード C2077

内容説明

ふだんの食事、いつもの使い方で即、減塩！

目次

“おいしくない減塩”は、もはや時代遅れです
１　調味料の塩分約５０％カット！「やさしお」ベストレシピ
２　１週間の晩ご飯「やさしお」献立
３　控えめにしていたあのメニューもＯＫ「やさしお」安心レシピ
４　おいしくて塩分０．５ｇ以下！「やさしお」超減塩レシピ
５　減塩＋エネルギーコントロール「やさしお」ローカロリーレシピ
「やさしお」効果アップ！の減塩基礎知識