出版社内容情報
YouTube登録者数、6万人！
71歳のYouTuberもののはずみさん、はじめての本。
71歳のもののはずみさんは、74歳の夫、
97歳の義母、46歳の息子と4人暮らし。
大人ばかりで暮らす日常の動画が
「心が温まる」「真似したい！」と反響を呼んでいます。
本書では、“年を重ねても明るく、簡単に暮らす”ための
家事や心と体の整え方、家族との付き合い方などのアイデアを紹介。
・献立が思いつかない日のためのお決まりメニュー
・外食気分を味わう、おうち居酒屋＆カフェ
・そこそこきれいを保てる、食後5分の適当小掃除
・思い出の写真をコラージュにして部屋に飾る
・テーブル卓球やカラオケで、楽しく夫のリハビリ
・エンディングノートに夢を書く
などなど、老いとうまく付き合いながら日々を楽しく暮らす、
シニア世代の家族暮らしのヒントが満載です！
【目次】
■第1章 アイデアとひらめきで、つくる人も楽しいご飯に
外食気分を味わいたくて、おうち居酒屋&カフェを始めました
半調理の野菜を3日分。栄養面の心配を手放せます
ピンチの日のご飯を決めて、しんどいときは献立を考えません
■第2章 収納と家事の工夫で、部屋をすっきり安全に
体にやさしい道具と洗剤で、ラクしてきれいを維持します
食後5分の小掃除。毎日やれば適当でもそこそこきれいです
チャレンジしやすいから、インテリアは100均で気楽に楽しみます
■第3章 日々楽しく過ごすための、心と体の整え方
「着てみたい!」は小さな挑戦。新たな定番が見つかる楽しみも
無心になれるものを見つけて、上手に気分転換を図ります
誕生日は夕食をつくりません。一日まるっと自由時間に
■第4章 家族がお互いＨＡＰＰＹでいられる心がけ
義母と同居して42年。なんでもいい合える関係が理想です
義母のデイサービスを後押しする、ピンクのカットソー
テーブル卓球にカラオケ。夫のリハビリは一緒に楽しめるものを
■第5章 「これから」を明るく生きる、準備と計画
無駄を省いてお得を取り入れる。減らすスピードをゆっくりに
夫も自分で簡単な食事を用意できるようにします。まずは卵焼き
先延ばしにはできないから、エンディングノートに夢を書きました
など
内容説明
毎日の楽しみ方と小さな悩みを解決する工夫がたくさん！６８歳でＹｏｕＴｕｂｅを始めた著者の、暮らしのアイデア５２。大人気！ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「もののはずみ」初書籍化。
目次
私のこと
大人暮らしのルール
第１章 アイデアとひらめきで、つくる人も楽しいご飯に
第２章 収納と家事の工夫で、部屋をすっきり安全に
第３章 日々楽しく過ごすための、心と体の整え方
第４章 家族がお互いＨＡＰＰＹでいられる心がけ
第５章 「これから」を明るく生きる、準備と計画
著者等紹介
もののはずみ［モノノハズミ］
１９５２年生まれの７１歳。２４歳で結婚し、一男二女を授かる。２９歳で義父母との同居を始め、家族７人で暮らす。長女妊娠中に義姉と揚げ物屋を開いたが、阪神淡路大震災の被災を機に閉店。４２歳で義父を見送り、現在は義母（９７歳）、夫（７４歳）、長男（４６歳）の４人暮らし。３年前、孫のユーチューブを見て、「おもしろそう！」と『もののはずみ』を開設。愛情のこもった料理と暮らしを楽しむ姿が共感を呼んでいる。現在の登録者数は６万人超（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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