出版社内容情報
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「晩ごはん食堂」、もっと便利＆もっと美味しい待望の続編。
＼晩ごはんに悩むすべての人へ！／
買い物も献立もただマネするだけの
１週間の晩ごはんレシピをご紹介します！
・買い物は週１回でOK
・毎日のメニューに悩まない
・食材の無駄がなくなる
簡単＆美味しい＆節約にもなる５週間分109品。
さらに、今回は180度パカッと開く製本に！
週２回の買い物にも対応＆おまけの副菜レシピも多数掲載しています。
【CONTENTS】
□1週目
しっかり食べたいときに!
定番食材でごはんが進む大満足の献立
「豚肉のガリバタ醤油焼き」の献立／「鯖の南蛮漬け」の献立／「鶏肉のトマトクリーム煮」の献立 etc.
□2週目
忙しい週におすすめ!
手早く作れる時短の和食献立
「鶏の揚げ焼き和風おろし」の献立／「アスパラチーズ豚巻き」の献立／「タラの竜田あんかけ」の献立 etc.
□3週目
コスパよし!
ボリューム◎のおいしいゆる節約献立
「チキン南蛮」の献立／「レタスとカニカマあんかけチャーハン」の献立／「豚肉と豆腐のねぎオイル蒸し」の献立 etc.
□4週目
大好評間違いなし!
家族ウケ最高の褒められ献立
「しそ巻きとんかつ」の献立／「甘酢鶏ごぼう」の献立／「鮭ときのこの炊き込みご飯」の献立 etc.
□5週目
洋食&中華も!
いつもの食材でマンネリ脱出献立
「豚肉のピカタ」の献立／「揚げないエビマヨ」の献立／「鮭とポテトのガーリックグリル」の献立 etc.
Column
お助けキッチングッズ、調味料&乾物の活用アイデア、もう1品ほしいときの副菜レシピ etc.
内容説明
晩ごはんに悩むすべての人へ！買い物も献立もただマネするだけ！買い物は週１回、毎日のメニューに悩まない、食材の無駄がなくなる、簡単＆美味しい＆節約５週間分１０９品。
目次
１週目 しっかり食べたいときに！―定番食材でご飯が進む大満足の献立（月曜日 「揚げないミートボール」の献立；火曜日 「鶏肉の唐揚げ照り焼きソース」の献立 ほか）
２週目 忙しい週におすすめ！手早く作れる時短の和食献立（月曜日 「鶏の揚げ焼き和風おろし」の献立；火曜日 「アスパラチーズ豚巻き」の献立 ほか）
３週目 コスパよし！ボリューム◎の美味しいゆる節約献立（月曜日 「チキン南蛮」の献立；火曜日 「レタスとカニカマのあんかけチャーハン」の献立 ほか）
４週目 大好評間違いなし！家族ウケ最高の褒められ献立（月曜日 「しそ巻きとんかつ」の献立；火曜日 「甘酢鶏ごぼう」の献立 ほか）
５週目 洋食＆中華も！いつもの食材でマンネリ脱出献立（月曜日 「豚肉のピカタ」の献立；火曜日 「れんこんつくね」の献立 ほか）
感想・レビュー
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