出版社内容情報
音楽家・佐藤慶子は『しあわせを呼ぶ声の魔法』などの著書とともに、「声ぢから道場」で声と呼吸法を教えてきた。その「声ぢから」エクササイズは、呼吸法と発声法を生かし、心身を総合的に元気にする。この本を読み実践することは、心やからだに不安なシニア、生きづらさを感じる若者や現代人に元気を取り戻すだろう。
内容説明
「声ぢから」とは？声と呼吸で元気に。口べたな人、歌が苦手な人、疲れやすい人、健康に不安な人、自信がない人、いきづらい人。自分の声が好きになる。
目次
「声ぢから」とは
第１章 呼吸
第２章 丹田を鍛えるエクササイズ
第３章 基礎声力をつける
第４章 声の出るからだをつくろう「からだの楽器化」
第５章 自分の新しい声、いろいろ見つけよう
第６章 声はメンタルに効く
第７章 シニア、ビジネスパーソン、若者など（年齢・対象別）
第８章 「声のパフォーマンス」人前で行う表現を学ぶ
第９章 ほんとうの声を手に入れて、しあわせになろう
著者等紹介
佐藤慶子［サトウケイコ］
“声ぢから”道場代表、ヴォイス講師、ヴォイス・アーティスト、万葉弾き語り音女歌い手、ヴォーカリスト、作曲家。クラシック声楽、民謡・謡などの邦楽、インド声楽など幅広い声の研鑽を積み、オリジナルな発声法“佐藤慶子の声ぢからメソッド”を確立、長年にわたりヴォイス講師として多くの人に指導を行う。その“声ぢからメソッド”では、特に声におけるメンタル・心と呼吸の関係や、声の波動の力に着目したレッスンを中心に行う。自己治癒力やプラス思考を促すとしてプロをはじめ老若男女まで幅広く指導し高い評価を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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