内容説明
足の冷えが取れれば、冷え性は解決する。足を温めて老化を防ぐ、足を温めれば免疫力が上がる。７つの冷え撃退法！！
目次
第１章 冷えはすべての病気の原因にもなる
第２章 足の冷えが取れれば、「冷え症」は解決する
第３章 冷えを根本的に取り去る「呼吸法」
第４章 心が冷えると体が冷える
第５章 足と体を根本的に温める方法
第６章 食べもので「冷え」のない健やかな体と心をつくる
著者等紹介
原久子［ハラヒサコ］
原アカデミー代表。名誉心理学博士（Ｕ．Ｓ．Ａ．）。武蔵野音楽大学卒業。東京高等鍼灸学校を卒業。東洋医学の治療家として臨床研究を重ねる傍ら、独自のヒーリング法と心の浄化を通して、理想・希望が実現するスーパーメソッドを開発し、全国でセミナーや講演活動を行なっている。２０１４年４月『自分を愛せればすべてはうまくいく』を出版し、アマゾン心理学部門で第１位、２０１５年３月出版『心も体も１５歳若返る 瞑想呼吸』では呼吸・気功法部門で第１位を獲得。２０１５年１１月３日東久邇宮文化褒賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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