目次
第１章 はるかな渤海使の時代（寧楽の都からの使者；東アジアの律令国家群）
第２章 渤海使往来の軌跡―日本海を渡る海上の道（上京龍泉府から平城京・平安京への使節―二都物語；渤海使３４回と送・遣渤海史１５回の概要）
第３章 渤海使の通った海上の道（海事史的に見た渤海使の航海；渡航の回数と使節団の次数；日本海を渡った船；船はどこから出て、どこに着いたか；渤海使の航海期―渤海使は季節風を利用したか；日本海海上の遭難事故―意外に少なかった遭難事故；意外に高かった造船術と航海術）
第４章 東アジア世界の連環の中で（日本と渤海の軍事外交；古代社会から中世の世界へ）
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