内容説明
腰痛を防ぐ正しい姿勢とは？ほとんどが自然になおる椎間板ヘルニア。
目次
第１章 あなたの腰は大丈夫？
第２章 腰痛のタイプと特徴
第３章 腰痛がおきたときの応急処置
第４章 腰痛を防ぐ生活術
第５章 腰痛と東洋医学
第６章 腰痛で病院へ行くとき
著者等紹介
下出真法［シモデマサノリ］
１９４７年生まれ。１９７３年東京大学医学部卒業。東京女子医科大学整形外科講師、社会保険中央総合病院整形外科部長、１９９７年より現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ともり
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ぎっくり腰になったのでお勉強。少しよくなったら腰痛体操しよう。2012/07/14
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