内容説明
ツボと経絡を押して流して足のむくみ解消。元気な体とスリムな美脚を作る保存版。
目次
美脚になるには（全身の美しさは足のケアから生まれます；足が太い原因は「まあ、いいや」な生活です ほか）
足を美しくする（ライフスタイル危険度チェック；むくみを取る足指体操 ほか）
ふくらはぎ美人（美脚作りの要はふくらはぎにあり；ふくらはぎからわかること ほか）
太モモをすらっと（太モモと食生活；切っても切れないお尻と太モモ ほか）
セルライトとは（セルライトを撃退せよ！；毎日やりたいころころローラー ほか）
著者等紹介
森田真理［モリタマリ］
「ぎんざ鍼灸ｓａｌｏｎ」オーナー。１９歳でエステティシャンになり多くのクライアント、著名人を顧客に持つようになるが、激務がたたり３０代で寝たきり生活になる。闘病中に鍼灸治療と出会い早稲田医療専門学校入学。後に渡米し解剖学を修得、中医師につき東洋医学を徹底的に学び、３６歳で鍼灸国家資格を取得。現在、銀座で、美容に特化したユニークな鍼灸治療法が、美を追求するクライアントから絶大な人気を誇っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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Humbaba
6
長年に渡ってついたものは、すぐに解除できるものではない。仮にそのような方法があったとしても、それは大きな副作用を伴うような方法であり、見た目が良くなったとしても健康になれるかは別である。気長に、しかし愛情を持ってケアすることで、やがて見違えるほどに効果が現れてくるだろう。2015/06/04
ちはや
5
【KU】体についてるいろんなものを削ぎ落としたい。でもこういうのは継続が必要なのよね。忘れちゃうんだよなぁ。やることも続けることも（笑）2017/10/24
あむ。
0
★★☆☆☆2013/01/29
AI Hatae
0
太い足の原因は「まあ、いいや」な生活です。 ドキッ💦 思い当たるシーンが甦り、これは何とかしなければと興味を持った本。 部位別に写真つき解説で読みやすく、 美脚の基準など数値としての知識も得られた。 読みやすくお気に入りの本。2019/08/26
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