内容説明
不満を言わなくなると、悩みやイライラが消えていく。仕事、家庭、人間関係、すべてがうまく回り出す、フランス式メソッド。
目次
プロローグ グチを言うのをやめたわけ
第１章 グチが出てくる９つの理由
第２章 グチをやめると幸せになれる
第３章 コミュニケーションスタイルを変えればグチは減る
第４章 どうして今この瞬間からグチがやめられるのか？
第５章 グチをやめるためのたった１つの習慣
エピローグ ３週間連続でグチをやめたらこうなった
著者等紹介
ルウィッキー，クリスティーヌ［ルウィッキー，クリスティーヌ］［Ｌｅｗｉｃｋｉ，Ｃｈｒｉｓｔｉｎｅ］
ビシネスコーチとして活躍しながら、３人の子供の母としても奮闘するマムプレナー（ママ起業家）。フランスはリール大学で社会学と経済学を修め、人材マネジメントの分野で修士号を獲得する。その後渡米し、ロサンゼルスで起業家のサポートを目的としたコーチングコンサルティング会社であるＯＣｏａｃｈｉｎｇを起業。カナダ、アメリカ、ヨーロッパ、アジアなどで多岐に渡るクライアントを担当する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
わがまま娘
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簡単に言うと「もう不満は言わない」の簡易版でしょうか。「もう不満は言わない」はハードカバーで読みにくいな～と思った方は、こちらを読んでもいいかも。内容はほとんど一緒です。シリコンブレスレットのところとか、21日のところとか、はじめはパクリかと思うほど同じ。ただ、こっちのほうが明らかに読みやすかったです。2012/09/17
アステア
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なんというか、馴れ馴れしい語りかけ口調の文章が、自分には合わなかった。2021/06/01
みぃ
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以前読んだ「悪口を言わない」系の本と大まかな内容が同じだった。 なぜ愚痴を言うのか意識すると、自分の本音が見えてくる。 ★4 2020/06/18
Masa914
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グチに関する間違った認識が発見できる良書！ ■読書メモの詳細は下記ブログを御覧ください！ https://note.mu/masatake0914/n/n4a14a1503f26 2019/06/09
