内容説明
厳選２０の禅語を書けば無の境地に。毎日少しずつできるプチ修行帖。
目次
どんな一日もあなただけのかけがえのない毎日―日日是好日
人間は何も持たずに生まれ、何も持たずに旅立つ―本来無一物
何気ない毎日の中に、幸せは待っています―喫茶法
あなたの悩みを目の前に置いてみましょう―白雲自去来
「とらわれ」から離れれば人生は歩きやすい―無念無想
過去も未来も放っておくに限ります―放下着
自分も相手も大切にすることで、穏やかな関係に―和敬清寂
「ほどほど」で、心は満たされ余裕が生まれます―知足
比べないでいい、あなたはこの世で唯一の存在だから―莫妄想
幸せはひとりひとり違うものです―水急不月流
やさしい言葉で接すれば、おたがいの心が和みます―愛語
年月を重ねてこその輝きは、美しく魅力的です―閑古錐
けっして孤独な人生などありません―把手共行
人生には逆らえないことがあると、自然が教えています―柳緑花紅
人の力を借りて開く門はありません―風来自開門
変わるのは、すべてあなた自身の一歩から―他不是吾
日常のすべてが心の修行です―歩歩是道場
きちんと揃った足元が、安定した心をつくります―脚下照顧
必ず春が来るように、悲しみも移ろいます―春来草自生
何かに夢中になって、心の曇りを吹き飛ばしましょう―一行三昧
著者等紹介
枡野俊明［マスノシュンミョウ］
１９５３年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、曹洞宗大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動をおこない、国内外から高い評価を集める。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
