骨盤調整 ラテンでペルヴィス・ダンス

骨盤調整 ラテンでペルヴィス・ダンス

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  • サイズ B6判/ページ数 31p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784840128537
  • NDC分類 492.7
  • Cコード C2077

内容説明

骨盤調整をしながら、美しくプロポーションを改善する「ペルヴィス・ダンス」。ラテンの曲で、楽しく踊れるスペシャルレッスンが満載!気分やレベルに合わせて曲を選んだら、レッツダンス!kyo先生のていねいな解説付きです。

目次

ダンスを始める前に
1 基本
2 ツイスト
3 クイック&スロー
4 アレンジ
調整&クールダウン

著者等紹介

kyo[KYO]
ヨギー・ビューティプログラムディレクター。スタジオ・ヨギーでスーパーバイザーを務めながら、個性ある美しさを引き出すプログラム「ヨギー・ビューティ」を提供。本名・小林享(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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