サッカー世界一になりたい人だけが読む本

高岡 英夫/松井 浩【著】

メディアファクトリー（2007/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 189p／高さ 21cm
• 商品コード 9784840117791
• NDC分類 783.47
• Cコード C0075

内容説明

ジダン、ロナウジーニョ、アンリ、Ｃ．ロナウド、ブッフォン、カカ、カンナバーロ、Ｆ．トーレス、ロビーニョ、ルーニー、ドログバ、クローゼなどのプレー写真で、ワールドクラスの「体の使い方」を徹底解説。

目次

第１章　ジダンは、ゆるゆるにゆるんでいた（’０６年Ｗ杯ドイツ大会で、最も輝いていたのはジダン；ジダンの素晴らしいパフォーマンス　ほか）
第２章　世界一の絶対条件は、ゆるむこと（老人がサッカーをしていたような日本代表；元気な子犬のように弾んでいた、若きワールドクラスたち　ほか）
第３章　江戸時代の日本人は、世界最高水準の身体能力だった（幕末の日本人は、世界最高水準の身体能力を誇った；欧米の知識人が、日本人の身体能力の高さに驚いた　ほか）
第４章　ゆるゆるにゆるんだ体に、１本の筋を通す（ゆるゆるにゆるむと立っていられない；それでも立っているのは、体の中心に１本の線が通っているから　ほか）
第５章　超簡単速効トレーニング（ワールドクラスのための、ゆるトレ黄金の６点セット；腰モゾモゾ体操　ほか）

著者等紹介

高岡英夫［タカオカヒデオ］
運動科学者。「ゆる」開発者。東京大学卒業、同大学大学院教育学研究科修了。現在、運動科学総合研究所所長。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、オリンピック選手、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体機能、身体意識、脳機能を高める「ゆる体操」「ゆる呼吸法」「ゆるウォーク」「ゆるスキー」を開発。一流スポーツ選手から高齢者や運動ぎらいの人まで、多くの人々に支持されている。大学・病院・企業等と共同研究を進める一方、行政機関の健康増進計画運動療法責任者もつとめている。ビデオ、ＤＶＤ多数、著書は６０冊を超える

松井浩［マツイヒロシ］
早稲田大学第一文学部在学中から、フリーライターとして仕事を始め、’８６年から３年間『週刊文春』記者。’８９年から３年間タイで一休み。帰国後、『Ｎｕｍｂｅｒ』で連載を始めたのをきっかけに取材対象をスポーツ中心にする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[あつもり]

これも漫画「フットボールネーション」から興味を持って読んでみました。ただ、やっぱり、緩んでいる状態と、固い状態との違いが写真を見ても自分には違いがわかりません。ただ、何となく、固いとされている選手の写真は、かたそうにみえるのと、緩んでいる代表として扱われているジダンの姿勢は美しい。懐かしい選手がたくさん出てくるのも嬉しいです。

2014/07/22

[16リアnyo]

写真つきで分かりやすい。日々の生活にストレッチ取り入れてみよう。

2010/05/23

[ノラ]

説得力あり。

2010/04/20

[くま]

筋肉の使い方とゆるみについて、誰もが知ってる選手の写真つきでの解説は大納得！ちょっとオレはスゴいぜ感が強いのと、同じことの繰り返しでくどいけど、全体的にはかなりよかった。

2009/12/21