美水の法則―潤い美人になる!ミネラルウォーター案内

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  • サイズ A5判/ページ数 175p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784839939816
  • NDC分類 452.9
  • Cコード C2077

内容説明

今飲みたいのは安全で、おいしくて機能的な水―ダイエット・美肌・抗酸化を叶える市販ミネラルウォーター60選。

目次

第1章 いい水を飲んで、潤い美人になる!(ぷるぷるの潤い美人は、いい水を飲んでいる;年をとること=水分が失われること! ほか)
第2章 ハリツヤ美人になる、水の飲み方・選び方(1日に1.5~2リットルの水が、キレイをつくる!;「まとめ飲み」は効果減。こまめに少しずつ、を目標に ほか)
第3章 “美人をつくる”ミネラルウォーター案内―ダイエット・美肌・アンチエイジングにおすすめの水(硬水(硬度100~300ミリグラム/リットル)で代謝をアップ
さらに強化するなら超硬水(硬度1000ミリグラム/リットル以上) ほか)
第4章 お悩み症状別・ミネラルウォーター案内(顔色の悪さ・くすみ;シミ、そばかす ほか)
5章 水と上手に楽しくつきあうには?(おいしいと思う水が、今からだが欲している水!;おいしく感じる水の温度とは? ほか)

著者等紹介

藤田紘一郎[フジタコウイチロウ]
1939年、旧満州(中国)生まれ。東京医科歯科大学医学部卒、東京大学医学系大学院修了。金沢医科大学教授、長崎大学教授を経て、東京医科歯科大学医学部教授。現在は同大学名誉教授、人間総合科学大学教授。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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