ＭＡＧＡＺＩＮＥ ＨＯＵＳＥ ＭＯＯＫ Ｔａｒｚａｎ特別編集 賢い食べ方ＢＯＯＫ （増補版）

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ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＨＯＵＳＥ　ＭＯＯＫ　Ｔａｒｚａｎ特別編集
賢い食べ方ＢＯＯＫ（増補版）

価格 ¥1,200（本体¥1,091）
マガジンハウス（2025/02発売）
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サイズ A4変判／ページ数 108p／高さ 29cm
商品コード 9784838757244
NDC分類 498.5
Cコード C9476

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

健康的な食事知識本。PFCVバランスを気を付けて食事すれば良い、という話。魚食はもっと取り入れないといけない。魚を入手するにあたって、生、干物、缶詰などコストと栄養を考えるとどれがオススメか書いてあるとなおよかった。レシピの材料単価が高めなので裕福と言えない家庭では取り入れることが難しそう。2025/12/02

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