感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
馨
33
絵が分かりやすくて良かったです。体のツボは、押すだけでなくストレッチで伸ばしてあげることも大切だそうです。疲労回復と、イライラがおさまるツボに興味を持ちました。2019/10/21
竈馬
1
なんか調子がイマイチというとき、イライラしていて何も手につきそうにないとき、ささっと開いて幾つかのツボストレッチを試します。セルフお灸のように大げさな準備不要なのに、結構効きます。
みくっち
1
心が弱った時、まずは体に働きかける。あまりこだわらず、気分転換にストレッチ。気持ちよいくらいがちょうどいい。
