奇跡は起きたがっている！―あなたの幸せのつくりかた４２

時任 千佳【著】

マガジンハウス（2015/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 18cm
• 商品コード 9784838727292
• NDC分類 147
• Cコード C0095

出版社内容情報

幸せになる方法はとっても簡単。
すべてを受け入れ、ありのままに生きるだけ。
気づいてください。あなたのすぐそばで、
奇跡は起きたくて、ソワソワしています！

『いいことしか起きない30のルール』の時任千佳が贈る、
幸せの本質に気づく42のスペシャルなレシピ！

幸せになる方法はとっても簡単。
すべてを受け入れ、ありのままに生きるだけ。
気づいてください。あなたのすぐそばで、
奇跡は起きたくて、ソワソワしています！

『いいことしか起きない30のルール』の時任千佳が贈る、
幸せの本質に気づく42のスペシャルなレシピ！

こんなシンプルなメッセージが
あなたの幸せのカギを開きます！
「幸せはある日、あなたのもとに誕生する」
「心で思うことは、何らかの形で実現する」
「すべての始まりは自分を愛すること」
「今この瞬間に集中するとき、私たちは最も輝く」
「これ以上、自分が傷つく道を選ばない」
「他人を責めている間、あなたの心の扉は開かない」
「すべては気づきだと受け止め、これからの人生に生かす」

目次

はじめに

第一章　幸せは偶然やって来るものじゃない

幸せはその瞬間に生まれるもの
あなたはすべての環境を設定できる
同じものが引き合い、違うものは反発し合う
何かが起きたら、それは「合図」
細胞に刻まれた意識はいつでも上書きできる
人生の主役は自分であることを忘れない
すべてはあなたのイメージで決まる
相手の問題を自分の問題にしてはダメ
頭が喜ぶ目標、心が喜ぶ目標

第二章　あなたのカギが開く17のメソッド

人生の時間を変える
言葉を変えてみる
いつもと違う選択をする
自分にストレスを与える
呼吸を意識する
ご先祖さまに思いを飛ばす
食事の場を大事にする
自分を責めることをやめる
他人を責めることをやめる
前世にこだわることをやめる
キャラを異動してみる
あれがあったからこそと考える
長い歴史から生まれたと知る
相手をそのまま見る
相手の喜びをともに味わう
他人を気にし過ぎない
押しつけない、求めない
その状況も演劇だと知る

第三章　人にもお金にも愛される魔法の口ぐせ

「あなたに会えたから、今の私がいます」
「必要な人、必要なお金、必要な状況を引き寄せます」
「これからは自分らしく生きます」
「気づかせてくれました」
「おかげさまで」
「ご縁に心から感謝します」
「私にはもう必要ありません」
「お守りくださり、ありがとうございます」
「素晴らしい」

第四章　ありのままのあなたで生きる

笑顔は幸せと免疫力に貢献する
相談に乗るときはキャパシティを考える
解放のタイミングで起きることを恐れずに
仕返しの感情を解放した結果、手に入れたもの
ありのままの自分を取り戻すためにやるべきこと
お金に対する嫌悪感を手放そう
反省と気づきは違うことを知る

おわりに

はじめに

第一章　幸せは偶然やって来るものじゃない

幸せはその瞬間に生まれるもの
あなたはすべての環境を設定できる
同じものが引き合い、違うものは反発し合う
何かが起きたら、それは「合図」
細胞に刻まれた意識はいつでも上書きできる
人生の主役は自分であることを忘れない
すべてはあなたのイメージで決まる
相手の問題を自分の問題にしてはダメ
頭が喜ぶ目標、心が喜ぶ目標

第二章　あなたのカギが開く17のメソッド

人生の時間を変える
言葉を変えてみる
いつもと違う選択をする
自分にストレスを与える
呼吸を意識する
ご先祖さまに思いを飛ばす
食事の場を大事にする
自分を責めることをやめる
他人を責めることをやめる
前世にこだわることをやめる
キャラを異動してみる
あれがあったからこそと考える
長い歴史から生まれたと知る
相手をそのまま見る
相手の喜びをともに味わう
他人を気にし過ぎない
押しつけない、求めない
その状況も演劇だと知る

第三章　人にもお金にも愛される魔法の口ぐせ

「あなたに会えたから、今の私がいます」
「必要な人、必要なお金、必要な状況を引き寄せます」
「これからは自分らしく生きます」
「気づかせてくれました」
「おかげさまで」
「ご縁に心から感謝します」
「私にはもう必要ありません」
「お守りくださり、ありがとうございます」
「素晴らしい」

第四章　ありのままのあなたで生きる

笑顔は幸せと免疫力に貢献する
相談に乗るときはキャパシティを考える
解放のタイミングで起きることを恐れずに
仕返しの感情を解放した結果、手に入れたもの
ありのままの自分を取り戻すためにやるべきこと
お金に対する嫌悪感を手放そう
反省と気づきは違うことを知る

おわりに

【著者紹介】
1966年、福岡県生まれ。ライフ・カウンセラー。幼い頃から不思議な体験を繰り返す。モデル・女優として活躍後、俳優の時任三郎氏と出会い、結婚。芸能界を引退し、三人の子どもの母となる。2014年、初の単行本となる『いいことしか起きない30のルール』（マガジンハウス）を上梓。現在は個人セッションのほか、ヨガの講演会など様々な活動を行っている。

内容説明

幸せの本質に気づく４２のスペシャルなレシピ！

目次

第１章　幸せは偶然やって来るものじゃない（幸せはその瞬間に生まれるもの；あなたはすべての環境を設定できる　ほか）
第２章　あなたのカギが開く１７のメソッド（言葉を変えてみる；いつもと違う選択をする　ほか）
第３章　人にもお金にも愛される魔法の口ぐせ（「あなたに会えたから、今の私がいます」；「必要な人、必要なお金、必要な状況を引き寄せます」　ほか）
第４章　ありのままのあなたで生きる（笑顔は幸せと免疫力に貢献する；相談に乗るときはキャパシティを考える　ほか）

著者等紹介

時任千佳［トキトウチカ］
１９６６年、福岡県生まれ。ライフ・カウンセラー。モデル・女優として活躍後、俳優の時任三郎氏と出会い、結婚。芸能界を引退し、三人の子どもの母となる。２０１４年、初の単行本となる『いいことしか起きない３０のルール』（マガジンハウス）を上梓。現在は個人セッションのほか、ヨガの講演会など様々な活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぱんにゃー]

【見えないなにかからの】　『何か予想しなかったことが起きる、それは「合図」です』　／似たような言葉　「　〃　、それは「おためし」です」　７年前に、はじめてこういう本で救われました。　その頃は、悪いことは「（かみさまから）おためし」。　今は、良いことも悪いことも「おためし（＝合図）」なのかなぁと思います(＾ω＾)

2015/05/14

[さと]

ポロッと憑き物が取れた気がしました。ずっとずっと私を苦しめる（と思っていた）人が、実は私が作り上げた幻想だったと気づけました、私を苦しめる人などどこにもいなかったのだということがはっきりとわかりました。自分１人で必死で戦っていました。もう戦争は終わりです。どんどん不要なものがはがれていく気がします。多くを語るより一人静かに心の声に耳を傾けたくなります。最後に出る言葉は、たった一つ、『ありがとう』

2015/07/29

[せっちゃん]

時任三郎さんの奥さん。元彼を引きずってましたが、なんとなく気持ちの整理が出来ました。平成最後に読めて良かったです。

2019/04/30

[Hiroki Nishizumi]

前向きな思考で良いと思う。

2024/11/30

[こじ]

4/5 Do you know you accomplish your dreams if you never give up and you try to challenge. So Please continue to say your dreams. Let's try from today^^

2019/03/16