知的生きかた文庫 精神科医が教える老後のお金との賢いつき合い方

保坂 隆【著】

三笠書房（2020/07発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 256p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837986645
• NDC分類 367.7
• Cコード C0130

出版社内容情報

◎老後の「お金の不安」とさよなら！
　精神科医が教える、心豊かな老後を過ごすためのガイド！


人生１００年時代、長生きすればそれだけ
お金がかかるのが現実です。

老後のお金とどう向き合うか、
充実した「第二の人生」を過ごすための
必読アドバイスが満載！

・お金の不安が消えていく、考え方のコツ
・大きな差がつく、節約・やりくりのコツ
・自分らしく生きるための、収入・仕事を確保するコツ
・心身ともに充実する、健康長寿のコツ
・家族も自分も満足する、終活のコツ

お金を起点に、老後の健康から人間関係、
終活まで、やさしくフォロー。

シンプルで豊かな毎日が過ごせる！

内容説明

第二の人生を豊かにする、“自分らしい”お金の活かし方！お金の不安から解放されるには「これまでの意識と暮らしのスタイルを見直す」ことが大切です。お金をいかに自分らしく、有効に使うか。そこにこそ、あなたの人生の面白みが現れるのです！

目次

第１章　お金の不安が消えていく、考え方のコツ（老後のお金は六〇歳から考えればＯＫ！；身だしなみは、流行に左右されないシンプル路線でいこう　ほか）
第２章　大きな差がつく、節約・やりくりのコツ（「自炊をして、お風呂に入る」のが、正しい節約！；安かったから買うのではなく、必要だから買う　ほか）
第３章　自分らしく生きるための、収入・仕事を確保するコツ（再雇用のためには、現役時代からしっかりアピールを；体を甘やかさず、適度に体を動かす仕事を選ぼう　ほか）
第４章　心身ともに充実する、健康長寿のコツ（ショッピングモールは頭と体のトレーニングに最適！；シニアライフを快適にするための必需品　ほか）
第５章　家族も自分も満足する、終活のコツ（子や孫に伝えたい知恵や知識を、手紙にまとめよう；亡くなった後の希望は、エンディングノートに書いておく　ほか）

著者等紹介

保坂隆［ホサカタカシ］
保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授（精神医学）、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[zag2]

定年期を迎えるうえでの心構えとしては、参考になる点の多い本。日常の節約の仕方から、収入や仕事の確保の知恵、終活から相続まで、さまざまな面についてたくさんのノウハウが書かれています。読みやすく、役に立つ一冊と思いますが、「精神科医が教える」という特徴を期待したのですが、どのあたりがそうだったのか。ところどころに書かれている、心の持ちようとか、心理実験の話などがそうなのかな。ちょっと「精神科医」に期待しすぎてしまったのかも知れません。

2021/05/08

[bondo]

ナイス不要。あまり得るものはありません。言い尽くされたことばかり、暇な方はどうぞ（☆）

2021/02/24