知的生きかた文庫 超２（ちょうちょう）「速読＆記憶」法

栗田 昌裕【著】

三笠書房（2020/02発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 232p／高さ 16cm
• 商品コード 9784837986362
• NDC分類 019
• Cコード C0130

出版社内容情報

実感！脳がどんどん活性化！
ページをめくった今日から、楽しい気分で上達し、信じられない効果が！
あなたも、時空を「超」えるワクワクした世界へ――。

　◎「速読法」と「記憶法」は同時に学ぶほうが進歩がはやい
　◎あっという間に本１冊が頭に入る
　◎２０人の名前が１分間で正確に覚えられる
　◎仕事で、散歩で…鍛えるチャンスは机の上だけではない
　◎外国語の上達が加速化
　◎企画力・創造力・発信力・文章力が強化……etc.



感謝の声が続々！
　＊論文を読む速度・書く能力・書く速度が格段に上がりました。（大学院生）
　＊これまで学んだ速読法で最も効果を実感できた。（公務員）
　＊長時間の作業をしても身体も眼も疲れにくく、仕事が効率的に進むようになりました。（会社員）
　＊毎日の充実感が増し、人間関係も改善しました。（主婦）

内容説明

インプットとアウトプットが今までの１０倍増える！医学博士が開発！誰でも簡単にできる、あなたの常識をひっくり返すスーパー技術。

目次

序章　インプットとアウトプットが今までの１０倍増える「未来派学習法」―あなたの常識をひっくり返すスーパー技術（読後、あなたの能力の変化は“スグ”に現われます！；「速読法」と「記憶法」は同時に学ぶほうが進歩がはやい　ほか）
１章　潜在意識の不思議な力―自分の中に眠る「本物の能力」を開発しよう！（運命は潜在意識がつくっている！？；表面意識が「社長」、潜在意識は「従業員」　ほか）
２章　時空を超える「速読法」―良質な情報が今までの１０倍多く、速く手に入る「光の読書」（勉強は長くするより短期間集中のほうが効果的；「光の読書」をしないと読書スピードは速くならない　ほか）
３章　時空を超える「記憶法」―大量の情報が今までの１０倍速く覚えられ、忘れないスーパー技術（勉強効率が驚異的にアップする「記憶法」；自分の記憶力レベルを確認してみる　ほか）
４章　脳がどんどん進化する！暮らしの中の「健康法」―睡眠、食事、体操でここまで変わる！（自分の中の「隠れた能力」を引き出す近道；足指運動で脳全体に「活」を入れる　ほか）

著者等紹介

栗田昌裕［クリタマサヒロ］
１９５１年生まれ。東京大学理学部卒、同大学院修士課程修了（数学専攻）、同医学部卒。内科医師。米国カリフォルニア大学留学。医学博士。薬学博士。現在、群馬パース大学学長、同大学附属研究所所長、ＳＲＳ研究所所長。日本で最初の速読一級の検定試験に合格。以後、速読を入り口とするＳＲＳ能力開発法を提唱し、そのメソッドは、多くの企業研修や、学校などで採用されている。全国的に有名な「指回し体操」の生みの親でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[u1]

あの「指回し体操」の生みの親だった！私は薬指だけ上手く出来なくて、いつも腹立たしいわけだが、「二重指回し」なるものも紹介されており、2本同時にやるという信じられない技術に、業腹である。『記憶力を高める基本は、「早期の確認と繰り返し」です。それを実行すると、「記銘する（＝覚え込む）」作業が適切だったかどうかが確認できます。 きちんと覚えた項目は、記銘の作業が的確だったことが自覚できますし、あいまいにしか再現できないことは、記銘の作業に問題があったことがわかるはずです。』➡️どうやら、速読は記憶と関連が深い。

2021/09/17

[かず]

2020年1月再編発刊。著者は群馬パース大学学長の医学博士。資格試験の勉強が忙しく、また、転勤で未経験の業務に就いたため、読まなければならない本が沢山あるにも関わらず積読がたまっていく一方なので、それを解消するには速読しかない、と思い購入した。とりあえず、速読法のみ重点的に読み、記憶術の方は飛ばし読み。今後必要に迫られた時に再読の予定。私の場合、そもそも、物事をするうえでインターバルが多いことに気づいた。切れ目なく処理する集中力が必要なところ。ぼーっとしていてはチコちゃんに叱られてしまう。

2021/05/05

[takahiro suzuki]

速読本にある見て＋理解する類。眼筋トレーニングと思い出すイメージを鍛える本。間違い探しなどなく、ほかの本とは違うトレーニング本

2021/04/28

[枝毛]

今までいくつか速読の本を読んだけど、そのなかで一番実りがある内容だと思った。というか、ここに書かれてるトレーニングを真面目に続ければ、読むのが速くなる&記憶力が増すだけでなく、心身ともに健康になりあらゆるパフォーマンスが上昇するのでは！？という夢みたいな希望が持てる。やることも多く自分にとっては高度だけど、少しずつ挑戦してみようと思う。 ちなみに本書に書かれているのは力業で読み飛ばす速読ではなく、空間記憶(文字を画像で覚える)したり心の中で音読しないようにしたり、指先の運動したりとかいろいろ面白い。

2020/10/24