知的生きかた文庫 サプリメントの正体―本当に「効くもの」「危ないもの」

田村 忠司【著】

三笠書房（2019/12発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 256p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837986195
• NDC分類 498.51
• Cコード C0130

出版社内容情報

私は医療機関（医師、歯科医師）に限って提供を行っている、サプリメントメーカーの代表を務めています。そんな立場から、

　◇限られた予算の中で何を飲めばいいのか、どの栄養素を優先して摂るべきか
　◇グルコサミン、ヒアルロン酸など「あのサプリメント」は本当に効くのか
　◇かえって健康を害しかねないサプリメントを見抜くには
　◇サプリメントに頼らず、体をいい状態にキープするには…

サプリメントの実態をお伝えした上で、投資に見合った効果がきちんと期待できるサプリメントの見分け方、選び方について、できるだけわかりやすくお伝えしていきたいと思います。
また、
　・99.99％が添加物の葉酸
　・人毛が原料のアミノ酸
　・配合量は『目標値』に過ぎない!?　…etc.

今まで誰も書けなかった、粗悪品が出回る業界の裏事情・実態についても、踏み込んで書かせていただきました――著者

内容説明

ズバリ答えます！「このサプリメントは本当に効くの？」業界を知りつくした著者（医療機関向けサプリメントメーカー代表）が徹底検証！賢い選び方・使い方、教えます。

目次

序章　Ｎ子さんのサプリメント事情
第１章　あなたの知らない「サプリメントの正体」
第２章　損しない「賢い選び方・付き合い方」
第３章　「このサプリメントは本当に効くのか？」徹底検証
第４章　何を飲めばいいのか？
第５章　お悩み・症状別「栄養素」の摂り方
第６章　サプリメントに頼らない生活

著者等紹介

田村忠司［タムラタダシ］
１９６５年生まれ。富山県出身。１９８８年東京大学工学部産業機械工学科卒業。同年、株式会社リクルートに入社。通信事業を中心に経営戦略、新規事業立案、マーケティング戦略立案、営業活動に従事。１９９８年「日本老化制御研究所」を擁する日研フード株式会社に入社。取締役経営企画室長、サプリメントの製造子会社の代表取締役社長として活動。２００６年医療機関専用サプリメントの専門メーカー、株式会社ヘルシーパスを設立。栄養療法に取り組む医師、歯科医師へのサポート・情報提供のため、日本全国を飛び回り、楽しく仕事に取り組んでいる。日本抗加齢医学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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