知的生きかた文庫 自分を愛することから始めよう―“元気の素”をプレゼントするメッセージ

マドモアゼル愛【著】

三笠書房（2004/10発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 173p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837974390
• NDC分類 159
• Cコード C0130

内容説明

イライラした時、ガッカリした時、さびしい時、不安な時、焦っている時―。この本を読んだあなたにとっては、まさにそうした時がチャンスなのです。どんなピンチも“自分で変えられるビッグチャンス”。そんなふうにとらえられるようになると、何をやっても、どこで生きても誰といても、あなたは豊かで満たされて幸せになれるのです。

目次

１章　自分が不安な人は、人が愛せない（恋するということ；「恋を失うかもしれない」という不安　ほか）
２章　自分をいじめることからは何も生まれない（明るく見せる努力；明るく見せたい心の奥　ほか）
３章　憂ウツなのは、本当の自分で生きていないから（なぜ、憂ウツなんだろう？；怒りは抑圧されたまま　ほか）
４章　愛し方、愛され方がわからない（愛と離れて生きている；愛されている実感がわかない　ほか）
５章　あなたはあなたのままでいい（心のおいたち；自分を憎んでいる人、愛している人　ほか）

著者等紹介

マドモアゼル愛［マドモアゼルアイ］
１９５０年１月２５日、東京生まれ。西洋占星学者。占星学や運命学のほかに、神経症の病理にも詳しい。深い人間観察に基づいたエッセイやラジオの人生相談などで、幅広く活躍中。日本の天文暦の代表といえる“エフェメリス・オブ・ジャパン”の監修者としても著名である
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