知的生きかた文庫 知っておきたい「女性のからだ」「女性の病気」―これで安心！「気になること」がすぐわかる

山本 卓【著】

三笠書房（2002/04発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 198p／高さ 16cm
• 商品コード 9784837972419
• NDC分類 495
• Cコード C0177

内容説明

「なかなか人に聞けない、でも気になる」「病院に行ったほうがいいのかな…？」そんな不安や疑問がスッキリする、からだにやさしい“読むクリニック”。

目次

第１章　日常生活の中で気持ちよく治す！気になるからだの不調が解消する「手軽で効果的な方法」（生理痛は、どうして起こる？；簡単！生理痛を改善する「おいしいレシピ」；からだに問題がないときは、「快適に過ごす工夫」を心がけて！；「冷え性」を和らげる、ちょっとした方法があります；なぜ、女性に便秘が多いのか？；便秘対策に欠かせない「四つの習慣」；この「食材」と「レシピ」で、食物繊維をおいしく摂ろう；「漢方薬」と「ツボ」も期待大の便秘改善法）
第２章　これだけ知っておけば、安心です！症状から見る「女性に起こりやすい病気」の見分け方（こんな症状に、心当たりがありませんか？増えている「性行為感染症」、どんな種類がある？）

著者等紹介

山本卓［ヤマモトタク］
１９５２年生まれ。医療ジャーナリスト。健康問題をはじめ、スポーツ医療分野、精神医療分野などで、雑誌や単行本を中心に活躍する。その徹底した取材とわかりやすい解説には定評がある。とくに、若手精神科医グループとの共同著作は、多くのファンをつかんでいる
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