出版社内容情報
心が癒されると、人にも自分にもやさしくなれます。
先行きが見えない毎日に戸惑ったり……、
いいことやうれしいことを心の底から味わえなかったり……。
そんな、なかなか「ひと息」がつきにくい私たちを
スーッとラクにしてくれる「ちょっといいお話」が、
ほとけさまのまわりには、たくさんあります。
さあ、少しだけ心のリラックス、してみませんか。
「なんだかいつもツイていない」
「私ばっかりどうして？」と思ったら……
◎心のざわつきが簡単に止まる方法
◎「ガタピシ（我他彼此）」するのが人間関係だから……
◎幸せに生きるために必要な「四つの食事」
◎仏教でいう「我慢」という言葉からわかること
◎「人生を変えるチャンス」は誰からもたらされる？
ほとけさまからの「上手に生きるアドバイス」を
ぜひ受け取ってみてください。
内容説明
先行きが見えない毎日に戸惑ったり…、いいことやうれしいことを心の底から味わえなかったり…。そんな、なかなか「ひと息」がつきにくい私たちをスーッとラクにしてくれる「ちょっといいお話」が、ほとけさまのまわりには、たくさんあります。さあ、少しだけ心のリラックス、してみませんか。
目次
１章 自分を大切にするお話
２章 悲しみや怒りがしずまっていくお話
３章 心配や不安から抜け出すお話
４章 そっと背中を押してくれるお話
５章 ご縁に気づくお話
６章 日々を心穏やかに生きるお話
著者等紹介
岡本一志［オカモトカズシ］
一般社団法人全国仏教カウンセリング協会代表。昭和５１年、愛媛県生まれ。東京大学理学部数学科中退。全国各地で年間一二〇回以上の勉強会・講演会を開催している。人間関係や仕事、恋愛、家庭の問題など、さまざまな悩み事の相談に乗り、仏教の教えにもとづいたアドバイスをしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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