出版社内容情報
話題沸騰中の心理カウンセラーが教える「なりたい自分」になる方法。読むだけで、テレビで感動の“心屋マジック”を体験できる本。
話題沸騰中の心理カウンセラーが教える
「なりたい自分」になる方法。
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願いを実現している人、
欲しいものが手に入っている人は、
「自分には、手に入らないはずがない」と
思っています。
どうしたらいいのか、その方法がわからなくても、
勝手にあきらめない。そのときのキーワードは、
「なんか知らんけど」。
自分の制限をはずすと、チャンスがやってきたり、
シンクロが起こったりする不思議を
面白いほど体験できますよ。
心屋仁之助
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テレビで感動の心屋マジック。
その原点に「Ｂｅトレ」がある。
「Ｂｅトレ」とは、自分の「あり方 -Being-」を
高め続ける会員制の勉強会。
その大事なエッセンスからできたこの本で、
自分が変わっていく“奇跡”を体験してください。
はじめに――目から“うろこ”が落ちて人生がもっと楽しくなる本
Lesson1
「どうせ、うまくいく」から安心しよう
――心配ごとの９割は「カン違い」だった！
１ 「自分を疑ってみる」と“衝撃の事実”に出会う!?
２ “気づく”だけで「暗示の効力」は消える
３ “誤解されやすい人”には理由がある
４ 「どうせ」には「やっぱり」がもれなくついてくる
５ 「どうせ」＋「ポジティブ言葉」の恐るべきパワー
Lesson2
思い切って「やってみる」と人生が変わる
――“欲しい未来”を手にする「許可」を出す
６ くじけてもいいから、「やってみよう」
７ 「勝手にあきらめる」と損するよ
８ 「すでに叶えている人」に話を聞く
９ 常識の枠を外す――「あ、いいんだ」
10 「あ、そうなんだ」――受け入れると世界が広がるよ
11 夢のために「動きたくなる」ときが、必ずくる
12 「テンションの上がること」にだけパワーを使う
Lesson3
「やりたいこと」は、もう我慢しない
―-もっと“心のまま”に生きてみる
13 自分に「厳しい目」を向けるのも、ほどほどに
14 「当たり前の毎日」の“プライスレスな価値”
15 自分を“さらけ出して”生きてみる
16 遠慮してないで、さっさとやろう
Lesson4
一人で勝手に「あきらめない」
――自分の仕掛けたワナから抜け出す
17 「成功曲線」を知って、ドーンとかまえよう
18 人間四十九年、ダイエット二年――あなたが「続けていること」は何？
19 今までうまくいかなかった方法の“逆”をやる
20 「いつか」じゃなくて、「今」やろう
Lesson5
「そうか、このために生まれてきたのか！」
――自分の「使命･天命・天職」を見つけるために
21 “自分のお役目”に気づくヒント
22 「ふと思った」ことを大切にする
23 「大丈夫だよ、今はまだ途中だから」
24 「経験すること」のすべてが“天職”への布石
25 「絶望する」と天命に気づく!?
26 「薄々、思っていること」は、大抵当たっている
Lesson6
迷ったら、どっちを選ぶ？
――「あえて苦難に挑む」と面白い展開がある
27 人生のターニングポイントを自分でつくる法
28 心に“仮面”を被っているから苦しくなる
29 「損」の種をまき続けると、「徳」の花が咲き、「得」の実がなる
30 苦難の最高峰!? 「家族」という現実に立ち向かう法
31 「嵐を呼ぶ男（女）」になってみる
32 心を整える「座禅」のすすめ
Lesson7
「これからの自分」の話をしよう
――過去も未来も「今」この瞬間から変えられる?
33 「過去」を整理してスッキリしたら、明るい未来が訪れる
34 人生を大好転させるために必要な五つのこと
おわりに――人生を“お散歩”するように歩んでいこう
【著者紹介】
性格リフォームカウンセラー
目次
１ 「どうせ、うまくいく」から安心しよう―心配ごとの９割は「カン違い」だった！
２ 思い切って「やってみる」と人生が変わる―“欲しい未来”を手にする「許可」を出す
３ 「やりたいこと」は、もう我慢しない―もっと“心のまま”に生きてみる
４ 一人で勝手に「あきらめない」―自分の仕掛けたワナから抜け出す
５ 「そうか、このために生まれてきたのか！」―自分の「使命・天命・天職」を見つけるために
６ 迷ったら、どっちを選ぶ？―あえて「苦難」にチャレンジしてみる
７ 「これからの自分」の話をしよう―過去も未来も「今」この瞬間から変えられる
著者等紹介
心屋仁之助［ココロヤジンノスケ］
心理カウンセラー。兵庫県生まれ。大手企業の管理職として働いていたが、家族に起こった事件がきっかけとなり、心理療法を学び始める。それが原点となり、「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラーとして活動。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
