王様文庫 １日にひとつ、変えてみる。―ココロ・言葉・行動

さとう やすゆき【著】

三笠書房（2008/01発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 173p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837964292
• NDC分類 159
• Cコード C0130

内容説明

自分に幸運のマジックをかける５１の方法。

目次

１　「歩く道」を、いつもと変えてみる―試してみたら、うれしい変化が！（朝のあいさつは、今日一番の“いい声”で；歩く道を変えてみる　ほか）
２　「いい感情」だけを言葉にしよう！―“言葉の魔法”って本当なんだ！（「うれしかったこと」を人に話す；「絶対、大丈夫！」と言う　ほか）
３　あきらめたら、可能性もゼロになるよ―「ココロの力」は、あなどれない！（スッとココロが晴れる「魔法の呪文」；コンプレックスを強力な長所に変える！　ほか）
４　自分に“マジック”をかける―こんな小さなところから変わっていく！（朝、いつもより一五分早起きする；「やりたい仕事」は後回し！　ほか）
５　１日ひとつで、すべてがよくなる！―今日からできる開運法（一日一回チャレンジをする；「今日が勝負！」という一日をつくる　ほか）

著者等紹介

さとうやすゆき［サトウヤスユキ］
１９５１年、北海道生まれ。日常の心の持ち方を少し変えるだけで、より自分らしく充実した人生が手に入るという主張のもと、「心の学校佐藤義塾」を主宰する。心理学的アプローチから導き出された独自のメソッドは、日本全国のみならずアメリカやカナダでも絶大な支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[かおりんご]

すとんと心に落ちました。分かりやすい。当たり前のことも書かれているのだけれど、忘れがちなことが多かった。悲しいことは夜に考えないとか、悪い妄想や考えは、自分の力でストップするとか。たまに手にしたい本です。

2014/12/10

[らじこ]

文章も読みやすく、絵も可愛らしく、気持ちが沈みがちなときは読んでいるだけで前向きな気持ちになれたり、ワクワクしてきて明日から実践してみよう！と思える。内容も簡潔にまとめられていていい本だった。でも、手に取った当初は鬱に圧迫され這い上がれずにいた時期だったので、気分の落ち込みには効果的だけど、さすがに虚無感には効果なし。とてもじゃないが実践できなかった。それでも押しつけ感のない文章が心地よくほっとできたので、希望を抱いて立ち上がりたい人にはいいかもしれない。

2013/08/12

[まったりーの]

自分の意識を少し変えてみる。そうすることで周りの世界がいつもと違って見える。自分の気持ち次第で幸せにも不幸せにもなれるのだから、日々の気の持ちよう一つで、人生が大きく変わるかもしれない。笑顔で過ごす時間が少しでも増えるように、意識してみたい。

2012/08/16

[れべっか]

挿絵がとても可愛らしくてつい脱力(⌒▽⌒) 内容は…まぁよくある考え方の本。プラス思考ってやっぱり大切なんですね…。 まぁ参考にほどほどにできるところから取り入れて行きたいと思います。

2014/04/16

[Seiya Takikawa]

何か特別なイベントや出逢いがなくても人は変わることができる。 自分を変えるための方法としていつでも、すぐに出来るようなものが紹介されています。 1項目2ページ程度で読みやすく1時間かからず読めてしまいました。 イラストも可愛く、良いことも書いてあるので定期的に読み直したい本でした。

2014/01/03