内容説明
女性のカラダに必要なすべてのサプリがわかる本。
目次
サプリメントは「キレイ」を約束してくれる!
失敗しないサプリメントの選び方・飲み方
症状や目的別でわかる!ズバリ効くサプリメント(ダイエット・ビューティー編;メンタル・ヘルス編)
サプリメントとエクササイズのW効果で「キレイな体」になる!
実践!「サプリメント生活」の愉しみ
著者等紹介
マリー秋沢[マリーアキサワ]
サプリメントコーディネーター。IMSI認定・アロマコーディネーター、国際栄養コンサルタント協会認定・栄養コンサルタント、日本ホリスティック医学協会認定・生活習慣病予防士。アメリカ、ミシガン州生まれ。上智大学比較文化学部卒。ミス・ユニバース近畿代表に選ばれたことをきっかけに美容と健康に強い関心をもち、大学卒業後、美容関連の通訳や翻訳で活躍。世界中の美容と健康に関する第一人者たちと親交をもち、知識と経験を深め、サプリメントのプロフェッショナルとなる。アメリカを中心とした世界中の最先端サプリメントや美容に関する情報を収集・提供している
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