出版社内容情報
著作累計３５０万部突破！ 迷った時、ガマンしている時、思い切りたい時……あと少し、賢く「自分本位」に生きると人生が変わる。著作累計３５０万部突破！
迷ったとき、ガマンしているとき、思い切りたいとき……
あと少しだけ、賢く「自分本位」に生きると人生が変わる！
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何よりも大切な「自分の人生」をどう生きるか――
「心の羅針盤」は何があなたのベストかを知っています。
だから、あなたは、「自分の人生を自分で決める権利」を
思う存分、使ったらいいのです。
――バーバラ･バーガー
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◎「自分を持っている人」は、他の人ともうまくいく
◎ストレスがたまらない「賢い割り切り方」
◎「自由意志」という素晴らしいパワーの使い方
◎自動的に「幸せな気分」を立ち上げるには
◎こう考えると人生は「やさしい場所」に変わる
――自分を変える「きっかけ」は、こんな小さな習慣から！
バーバラ・バーガー［バーガー バーバラ］
著・文・その他
入江 真佐子［イリエ マサコ］
翻訳
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
うちぽん
3
あるがままの現実と戦わない練習は役に立ちそうです！2020/01/29
山崎にう
2
購入。自分の世界の出来事を解釈しているのは自分なのだから、幸不幸は結局は解釈する自分次第だ、という内容。後半に行くにつれて宗教というか哲学というか。なかなかに興味深い。2018/05/08
mayabooks
0
[購入]2018/04/23
