ヒュッゲ ３６５日「シンプルな幸せ」のつくり方―ＴＨＥ ＬＩＴＴＬＥ ＢＯＯＫ ＯＦ ＨＹＧＧＥ

ヴァイキング，マイク【著】〈Ｗｉｋｉｎｇ，Ｍｅｉｋ〉/バーグマン，ニコライ【解説】/アーヴィン 香苗【訳】

三笠書房（2017/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 286p／高さ 20cm
• 商品コード 9784837957836
• NDC分類 590.4
• Cコード C0030

出版社内容情報

ヨーロッパから火がついて、世界各国で大ベストセラー！！

「ヒュッゲ」とはデンマーク語で、
「心地よさ」「人とともにいるときに感じるぬくもり」
「不安のない状態」を表すことば。

「キャンドルをともして、コーヒーを飲む」
「気のおけない友だちと集まって、部屋で映画をみる」
「シェアできる料理を持ち寄って、おしゃべりする」
「シンプルだけど着心地のよいセーターや靴下をそろえて、温まる」……

心ときめく、小さな幸せをつくる方法。

* * *

デンマーク人が毎日使っていることば「ヒュッゲ」。
私は「ヒュッゲ」とはつまり、「人と人とのつながりから生まれるもの」だと思います。
誰かと何かを一緒にしたときに生まれる、あたたかい気持ちのこと。
みなさんの「ヒュッゲな時間」は何ですか？

フラワーアーティスト　ニコライ バーグマン

内容説明

北欧デンマーク、世界一満ち足りた時間の国。本当に大切な人、ものと暮らす、心あたたかい生きかた。ヨーロッパから火がついて、たちまち世界各国で話題の地球的ベストセラー！！

目次

「幸せのカギ」を探して
心が豊かになる「あかり」の魔法
ヒュッゲについて話しましょう
だれかと「共にある」こと
何を食べ、何を飲むか
気楽だけれど、こなれた着こなし
居心地のよさを求めて
街に出よう。楽しいことを探検しよう
３６５日、心がポカポカする暮らし
お財布にもやさしく〔ほか〕

著者等紹介

バーグマン，ニコライ［バーグマン，ニコライ］
フラワーアーティスト。日本・デンマーク外交関係樹立１５０周年親善大使（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆみきーにゃ]

あたしのヒュッゲタイムは、娘とケラケラ笑い合っている時と寝る前の絵本タイム。そして一人時間の読書。このヒュッゲタイムがあるから辛いことも乗り越えられる。キャンドル灯して一人お風呂、もう何年もやってないからやりたい！

2021/07/20

[Miyoshi Hirotaka]

ある地域にしか通じず、他言語への翻訳が難しいが、その地の価値観を的確に表現する言葉がある。デンマーク語の「ヒュッゲ」がそうで、高い福祉を高い税金で維持する幸福度世界一の国民の価値観。「ヒュッゲ」であることは、日常生活にある「ヒュッゲ」でないことをくぐり抜けた後に得られる。一年のうち約半分が雨で、灰色の冬と緑の冬の2回の冬があるといわれ、室内生活が多い国での生きる知恵。北海道にも「あずましい」という表現があり、「あずましくない」という反意語との対比で用いられるのと酷似している。北国ならではの共通点を感じる。

2019/02/20

[アクビちゃん@新潮部😻]

【図書館】読友さんのレビューに惹かれ手にしました。「ヒュッゲ」とは、心がふんわり温かくなること。私のヒュッゲは、家でコーヒー飲みながらの読書♪　面白かったのは、世界各地のユニークな単語や言い回し10選に、日本「積ん読」本を次々買っては来るが、けっして読むないこと。と、書かれていました。もっと面白い日本語あると思うんだけどなー！(笑)　北欧は社会制度が整っているので、心に余裕がある様に感じます。日本は…(;o;)とネガティブな気持ちを持たずいきましょう！本の装丁、スピンも水色で💕写真を眺めてるだけでも💕

2019/01/26

[ぶんこ]

世界幸福度ランキング1位が続くデンマーク。世界中で「何で？」と思ったら「ヒュッゲ」にいきついたようです。気候の神様にそっぽ向かれたデンマーク。そんな日々を工夫して楽しく過ごそうと「ヒュッゲ」が自然発生したというのが素晴らしい。文句言うより考える。教育方針は「暗記ではなく考える人を育てる」という国らしいです。仕事と生活のバランスが良くて、穏やかで安らかな時間を多くと考え実践する。社会保障を充実させる為なら高い税金も容認。軽減税率はエコ(それによる労力、電力等々)ではないからと導入しない潔い合理性に脱帽。

2019/02/17

[みっこ]

おうち時間が多かった今年、ヒュッゲに興味を持って読んでみました。まず装丁がかなり好み！中のレイアウトや写真も綺麗。飾っておきたくなる本ですね。自身の生活はヒュッゲと程遠いですが（夫は毎日深夜帰宅、子どもと二人きりのワンオペ育児、家は広さはデンマーク平均の半分以下と聞いたら、デンマーク人はひっくり返るでしょう…笑）気持ちだけでも取り入れたいです。『ものを買うときは幸せな経験と結びつける』素敵ですね！間接照明も憧れます。いつか北欧に雑貨を買いに行く旅をしたいなぁ。

2020/12/14