出版社内容情報
おそらく、自分であることを
サボらないことが大事なのだ。
自分という器を
どう生きるか、どう飾るか。（本文より）
30代、40代、50代…目まぐるしく変わっていく毎日に戸惑う、すべての女性へ！ 自称「停滞期の中年ビューティライター」が綴る、おとなの自己受容エッセイ。
◆好きではない顔と生きていく ◆「他者のものさし」を取りはずす
◆「ゆらぎ」は単なるサイン ◆似合うよりも、大切なこと
◆白髪を楽しむためにはどうしたら ◆美味しいものは太らない ほか
美容ライターの本なのに、「こうなりなさい」「これ買いなさい」は、一切なし！ ファッション、ヘアメイクアップ、スキンケアとの向き合いかた、コンプレックスやエイジングの捉えかた、自己肯定感の育てかた…冷静ながらも心優しいヒントが詰まった一冊。読後、あなたもきっと、鏡の中の自分に「今日もお疲れさま」と声をかけたくなる！
【目次】
