９０歳、それでもぼくは挑戦する。

三浦 雄一郎【著】

三笠書房（2024/01発売）

• サイズ 46判／ページ数 208p／高さ 19cm
• 商品コード 9784837929710
• NDC分類 784.3
• Cコード C0030

出版社内容情報

「人生はまだまだ面白くなる」
７０歳、７５歳、８０歳で世界最高峰のエベレストに登頂した、
稀代のプロスキーヤー・冒険家が語る、
人生後半を輝かせる心の持ち方、体の整え方、毎日の愉しみ方

・人生の目的は「夢中になれるもの」を探すことにある
・湧き上がってきた「意欲」に決してフタをしない
・病気になったら「治す楽しみがある」と考えてみる
・元気が出ないときは「自然」の中に入ってみよう
・「歳を取ること」そのものに好奇心を持ってみる
・長生きすることだけが人生の目的ではない

……人生１００年時代の、勇気と元気が出るエッセイ集

内容説明

人生はまだまだ面白くなる。「夢はこれからも続く」―７０歳、７５歳、８０歳で世界最高峰エベレストに三度、登頂したプロスキーヤー・冒険家が語る、人生後半を輝かせるための心の持ち方、体の整え方、毎日の愉しみ方。勇気と元気が出るエッセイ集。

目次

１章　人生の壁をどう乗り越えるか（夢―人生の目的は「夢中になれるもの」を探すことにある；チャンス―「試練」を乗り越えた人だけが、手にできること　ほか）
２章　ぼくの「アンチエイジング」法（体―「自然」がぼくを強くしてくれた；環境―「景色」を変えれば人生も変わる　ほか）
３章　九〇歳、人生を愉しむコツ（スキー―いくつになっても、「上達する」のは最高の喜び；山―「頂上に立つ」ことだけがすべてではない　ほか）
４章　人生、最後まで「挑戦」（難病―「聖火ランナーを務める」という目標がぼくを救ってくれた；回復―めげてしまったら幸福はますます遠ざかる　ほか）

著者等紹介

三浦雄一郎［ミウラユウイチロウ］
プロスキーヤー、冒険家、教育者。１９３２年、青森県生まれ。北海道大学獣医学部卒業。１９６４年、イタリア・キロメーターランセに日本人として初めて参加、時速１７２・０８４ｋｍの当時の世界新記録樹立。１９６６年、富士山直滑降、１９７０年、エベレスト・サウスコル８０００ｍ世界最高地点スキー滑降（ギネス認定）を成し遂げる。１９８５年、世界七大陸最高峰のスキー滑降を完全達成。２００３年、エベレスト登頂、当時の世界最高年齢登頂記録（７０歳７カ月）樹立。２００８年、７５歳で二度目、２０１３年、８０歳で三度目のエベレスト登頂、世界最高年齢登頂記録更新を果たす。プロスキーヤー・冒険家として、また教育者としてクラーク記念国際高等学校名誉校長を務めるなど、国際的に活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[Ayumu]

夢を大切に楽天的に挑戦を続ける三浦雄一郎さんの本。80才(!)でエベレストに登頂した時は、「年寄り半日仕事」と体力との相談を忘れず、最後はデスゾーン地上8500mで天空のお茶会を開いたそう。80歳の冒険家だからこそ、辿り着けた場所で、それはなんてロマンチック。まぁ本当は色々大丈夫じゃなかったそうですが、それもまた楽しんでいらっしゃる。お父様は99才で覚悟の氷河スキーをされていたとのことで、どこまでも凄い親子。私も年齢を言い訳にせずに楽しい夢を追いかけようと思いました。だってその方が絶対に楽しい。

2024/03/26

[kobayo]

プロスキーヤー、冒険家でありチャレンジされてきたことは見聞きしてきたが子供のころのことやスキー連盟とのエピソードなど知らなかった。出来ない理由より出来ることをさがす、心の持ち方、原動力等々、勇気付けられる一冊。

2024/04/07