マインド・リセット―不安・不満・不可能をプラスに変える思考習慣 ３０００人のプロに学んだ

上阪 徹【著】

三笠書房（2022/12発売）

• サイズ 46判／ページ数 232p／高さ 19cm
• 商品コード 9784837929208
• NDC分類 159
• Cコード C0030

出版社内容情報

◎各界トップランナーに20年取材してきた著者だけが知る
　一流の結果を出す人の≪仕事・人間関係・時間術！≫

私は思うようにならない20代を過ごしてきました。
就職も転職もうまくいかず、28歳で失業。
しかしこのとき、「自分のために働くのをやめ、誰かのために働こう」と
「マインド・リセット」（思考の転換）をしたことで、人生が大きく拓けていったのです。
仕事や人間関係に思い悩み、毎日が生きづらいと感じるとき、
また、もう一歩踏み出したいときの「リセット術」をお伝えします。――著者

◎経営者、起業家、俳優、作家、学者、メダリスト･･･うまくいっている人は、何が違うのか？
●自分の「ゴールデンタイム」は１日のどこ？
●ツラい経験はいずれ「最強の武器」になる
●ノウハウより「本質」に意義がある
●お金に愛される行動をする
●「忘れる」才能、「近づかない」努力　他

内容説明

各界トップランナーに２０年取材してきた著者だけが知る一流の結果を出す人の仕事・人間関係・時間術！経営者、起業家、俳優、作家、学者、メダリスト…彼らは逆境をどう乗り越えたか。どう成功したのか。

目次

第１章　思考　マインドをリセットする
第２章　時間　ストレスをリセットする
第３章　頭脳　頭の中をリセットする
第４章　感情　不安・不満・不快をリセットする
第５章　人間関係　対人意識をリセットする
第６章　五感　感性をリセットする

著者等紹介

上阪徹［ウエサカトオル］
１９６６年兵庫県生まれ。８９年早稲田大学商学部卒。ワールド、リクルート・グループなどを経て、９４年よりフリーランスとして独立。経営、金融、ベンチャー、就職などをテーマに雑誌や書籍、ウェブメディアなどで幅広く執筆やインタビューを手がける。これまでの取材人数は３０００人超。担当した書籍は１００冊超。携わった書籍の累計売上は２００万部を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[あっきー]

いわゆる自己啓発の王道。心の持ちよう。時間を大事にし、時には自然にふれ五感を磨く。スマホから離れ、リアルな人間関係にも目を向ける。日々、忘れてはいけない基本的な考え方。

2024/01/02

[だいご]

あまり響かなかった。「すごい人はこうしている」というのが多く、あまり入ってこない。ポジティブすぎるところが今の自分と合わなかったからかもしれない。

2023/06/30

[Metis]

図書館本。ほんの少しマインドを切り替えることで、行動が変わり、人生が一変する。そのためのマインドリセットのヒント集。こういう類の本は割と読んでいるせいもあって、いろんな本で見かけるものが集まっていて、目新しいものはなかったが、どれも納得感のあるもの。ただ唯一、ゴールデンタイムについてはよく朝の時間こそが一番いい時間だという内容が多い気がしていたが、著者は午前は苦手と書いていた。自分も同じタイプなので、やっぱり自分に合う時間で動こうと再認識した。

2023/05/03

[山田綾香]

気にしないこと 今を大事にすること 明日死ぬかもしれないと思ってやり切る 苦労はいいこと 肝が座る 周りは自分が思うほど気にしていない

2023/10/29

[TAKAHIRO | Vlogger]

Kindle Unlimitedにて。読了。

2023/10/08