出版社内容情報
心が乱れそうになったときに、読むサプリメント！がんばらなくてもへっちゃらな平常心を保てる、気持ちの整理のコツ満載
自分に、自信と勇気をくれる、とっておきの考え方！
この世を、うまく楽しく渡るには
鈍感なくらいが、ちょうどいい！
ありのままに、本音で気持ち良く生きるコツ。
上手な人間関係を築いている人たちの具体例９３話。
・「人は人、自分は自分」とあっさり割り切ることも大切
・すべての人に対して「いい人」にならない。「この人」に対してだけでいい
・人より劣る部分があっても「うまくいく人」
・日ごろの習慣を変えれば、“自分の性格”への劣等感も消せる
・苦手意識を持つ相手に、ちょっと試してみてほしいこと
・「見た目」は大事！ 意見が食い違う相手と話し合うときの心得
・どんなに難しい仕事も、へっちゃらに変わる超シンプルな方法
・仲良くなろうとするより、事務的に慣れていくのがポイント
・結果は気にせず、ダメモトで行動を起こすと、良い結果に！
第１章 「気にしすぎる性格」を捨てる
第２章 「心のとらわれ」を捨てる――もう責めない、比べない！
第３章 「よけいな劣等感」を捨てる
第４章 ｢自分勝手な思い｣を捨てる――自分を苦しめていたのは、自分だった!?
第５章 ｢無理をしない｣で自然体で生きる
第６章 何事も、少しずつ慣れていけば、面白いほどへっちゃら！
第７章 あの人は、なぜ、どんな逆境でも「へっちゃら」なのか？
第８章 ｢求めない｣で生きていこう
第９章 不動の心で、堂々と！ ｢自分を見失うことなく｣生きるコツ
内容説明
本音で生きると気持ちいい！上手に人間関係を築いている人たちの具体例９３話。
目次
第１章 「気にしすぎる性格」を捨てる
第２章 もう責めない、比べない！―「心のとらわれ」を捨てる
第３章 「よけいな劣等感」を捨てる
第４章 「自分勝手な思い」を捨てる―自分を苦しめていたのは、自分だった！？
第５章 「無理をしない」。自然体で生きる
第６章 何事も、少しずつ慣れていけば、面白いほどへっちゃら！
第７章 あの人は、なぜ、どんな逆境でも「へっちゃら」なのか？
第８章 「求めない」で生きていこう
第９章 不動の心で、堂々と！「自分を見失うことなく」生きるコツ
著者等紹介
植西聰［ウエニシアキラ］
東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の「成心学」理論を確立し、人々を明るく元気づける著述を開始。１９９５年、「産業カウンセラー」（旧労働大臣認定資格）を取得。「知客職」（僧位）の称号を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
パフちゃん＠かのん変更
ひ※ろ
しま
ナナミ
