出版社内容情報
「一病息災」というように、病弱だった人や持病がある人が、案外元気で長生きする。その謎を解き、健康人生を手に入れる方法を示す。
「一病息災」は本当のことだった！
病弱だったり、大病の経験がある人が、仕事で大を成すなど充実人生を送り、長寿を全うする例は少なくない。
一方、風邪一つ引かなかった人が突然倒れたり、「健康に気を遣っていた私がなぜガンに？」などという話もたくさん聞く。
一見、矛盾するこれらの現象が、なぜ現実に起こるのか。
日頃、小さな不調や症状があることで、生命にかかわるような大病が防げているのではないか──そんな、私たちの体に備わっている「元気に生きようとする力」を引き出し、健康・満足の人生を送る絶対法則を活かす法。
◎今すぐ、これだけは実行！
・発熱、下痢、発疹……「体から出るもの」を止めてはいけない
・血圧もコレステロールも「少し高め」のほうが体にはプラス
・「空腹」のときこそ、免疫力が最大になる
・「体を温める食べ物」を選んで食べる
・健康寿命を延ばす「風呂」活用法
１章 病弱、持病持ちの人が意外にも健康長寿を全うする事実
――“病気知らずの健康体”が危ない
２章 なぜ、その“一病”が健康につながるのか
――体は“血液の汚れ”を何とかしようとしている
３章 ちょっとした症状を病気にしないために
――あらゆる病気の根本原因はたった２つだけ
４章「病気がある人」の健康対策
――「体を温める」「空腹状態をつくる」――これだけは是非
５章「病気の原因」をつかんだから快癒した、元気を取り戻した実例集
――血圧、頭痛、アトピー、心臓・肝臓の不安、生理の悩み、がん……
【著者紹介】
医学博士・イシハラクリニック院長
内容説明
病気に感謝！“一病息災”は本当のことだった！病気を治す「たった２つの方法（発熱と空腹）」が、健康・満足の人生を実現する！
目次
はじめに 充実人生を送るためにいまこそ「一病息災」の実践を！―自分の「治す力」を最大限に活かす知恵
１章 病弱、持病持ちの人が意外にも健康長寿を全うする事実―“病気知らずの健康体”が危ない
２章 なぜ、その“一病”が健康につながるのか―体は“血液の汚れ”を何とかしようとしている
３章 ちょっとした症状を病気にしないために―あらゆる病気の根本原因はたった２つだけ
４章 「病気がある人」の健康対策―「体を温める」「空腹状態をつくる」これだけは是非
５章 「病気の原因」をつかんだら快癒した、元気を取り戻した実例集―血圧、頭痛、アトピー、心臓・肝臓の不安、生理の悩み、がん…
著者等紹介
石原結實［イシハラユウミ］
医学博士。１９４８年長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業、血液内科を専攻。同大学院博士課程修了。イシハラクリニック院長。伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設。テレビ・ラジオの健康番組でのわかりやすい医学解説でも定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
