内容説明
チューブとローラーで気持ちいい&速効。脚はもちろん、小尻、腰のくびれ、二の腕やせ、小顔、セルライト・むくみなど、“気になる部分”に使えば、驚きの効果。
目次
1 準備編―なぜ「Chihiroチューブ」を巻くだけで脚がスッキリ細くなるの?(「体のゆがみ」がとれて、スルリとやせる!;リンパの流れがよくなり、脂肪が燃えやすい体に!)
2 実践編―「Chihiroチューブ&ローラー」で脂肪がみるみる落ちていく!(美脚巻き;O脚矯正巻き;ふくらはぎローラー ほか)
3 応用編―「Chihiroローラー」で癒しのリフレクソロジー効果!(ダイエットに効く反射帯;ダイエットに効く全身ツボ一覧)
著者等紹介
山本千尋[ヤマモトチヒロ]
「健康キレイ塾」主宰。優秀A級カイロプラクター。名古屋市生まれ。清教学園高校からAFS国際奨学生としてニュージーランドのOTAGO GIRLS H.S.へ留学。アメリカのTexas Chiropractic Collegeでカイロプラクティックを中心に、解剖学、生理学、リハビリテーションを習得。カイロプラクターとして多くの人々に施術を行ないながら、長年、講師としてプロフェッショナルセラピストの育成、指導にもあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
-
- 洋書
- Ein süße…