内容説明
「体」は「脳」から治せ！食べたい物を我慢しない／嫌いな物を無理して食べない／運動を強制しない…たとえば、この「快食療法」で９７％の人が健康減量にも成功、いま隠れている「脳の疲れ」を取れば、全身が一気に健康に。
目次
はじめに 「体」は「脳」から治せる！
１章 なぜ、その不調・症状はスッキリ治らないのか―肥満も血糖値も、うつ症状も…根本からよくなる
２章 「脳の健康度」が「全身の健康」を決めていた！―“司令塔”が元気なら、たちまち１５の「いいこと」が
３章 忙しい人でもすぐできる「脳を元気にする」簡単１分間―まず、この「頭のコリ」をほぐしなさい
４章 脳のためのこの一食 速効の「快食療法」―たとえば、「二度と太らない体」になる成功率９７％のメニュー
５章 実証例「薬がやめられた」「数値がよくなった」…あなたの喜びの声も聞かせてください―「慢性だから」「体質だから」とあきらめては損します
著者等紹介
横倉恒雄［ヨコクラツネオ］
１９４７年生まれ。日本大学医学部卒業。医学博士。慶應義塾大学医学部産婦人科局を経て、東京都済生会中央病院に勤務。日本初の「健康外来」を開設する。聖路加国際病院・日野原重明理事長に師事。日本心身症学会などで「快食療法」を学会発表。現在、横倉クリニック院長として、心身のさまざまな問題を抱える患者に「快食療法」「五感療法」を中心としたアドバイスを行ない、肥満解消、糖尿病・コレステロール値の好転はじめ、女性特有の悩みや慢性疲労の解決などに効果をあげている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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fumikaze
