心に元気があふれてくる本―自分にもっとやさしくなろう

マドモアゼル愛【著】

三笠書房（1998/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 246p／高さ 19cm
• 商品コード 9784837917557
• NDC分類 159.6
• Cコード C0036

内容説明

自分への愛情にブレーキはいらない、自分の中の“イヤな自分”と仲よくしよう、無理をしない人の心に“ストレス菌”は近寄らない、自分の「運命の波」の受けとめ方など、心の“元気の素”を育てます。ハートに気持ちよい「こころ」ブックです。

目次

１章　知らずに自分を傷つけていませんか
２章　運命には波がある
３章　行動を起こせば運命は変わる
４章　自分を好きになれば幸せがやってくる
５章　自分を輝かせる“喜びの魔法”持っていますか？