内容説明
ただ健康になりたい、病気を治したい、という願望をかなえてくれるだけが気功ではない。心の奥にひそむ無限の生体エネルギーを引き出し、自分の生き方を力強く、積極的に変えていくのが本来の「気功」なのだ。数々の実例が証明する、自分の限界を打ち破る気功法!
目次
第1章 この「気」が自分の潜在能力のすべてを引き出す!
第2章 内臓を強化し、からだの疲れをとる気功法
第3章 健康的にやせ、健康的に体力をつける気功法
第4章 「自分の限界」を打ち破る気功法
第5章 今日一日の生活に「感動」を生み出す気功法
第6章 〔実践篇〕あなたにも簡単にできる気功法!