知的生きかた文庫 森田式精神健康法

長谷川 洋三【著】

三笠書房（1986/11発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 290p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837901310
• NDC分類 493.72
• Cコード C0136

内容説明

「人と視線があわせられない」「異性と話すだけで真赤になる」「雑念がわいて仕事に身が入らない」と一人で悩みに悩む―こうした人に対して「あるがまま」の理論を応用、めざましい効果をあげている「森田療法」実践の書！

目次

第１部　ノイローゼの現代相
第２部　森田療法に学ぶ
第３部　対人関係の根本問題
第４部　自己再教育の新しい道