出版社内容情報
CD1枚
内容説明
この音楽ＣＤ（ボディ・コネクト・サウンド）は音が左右に揺れるのが特徴。脳が刺激されトラウマのエネルギーが体から放出されます。心と体に「安心感」が生まれます！
目次
第１章 親の毒が心と体から抜けて楽になる特殊な音楽（生きづらさの原因は親の毒かもしれない；左右に揺れる心地いい音がつらい記憶を処理する）
第２章 五感を刺激して脳を整える音楽ＣＤの聴き方（音楽ＣＤ（ボディ・コネクト・サウンド）はこんなときに聴こう
聴くときに重要なのは心地よく聴いて「安心感」を持つこと ほか）
第３章 音楽ＣＤの体験談「親への怒り・わだかまりが消えた」「距離を置いてつきあえる」（音楽ＣＤの読者モニターの結果「リラックスできた」「イライラが消えた」「自分を肯定できる」「親と和解できた」；体験談 ほか）
第４章 体に残るトラウマのエネルギーを音楽ＣＤで解き放つ（体からのトラウマのエネルギーを放出させる「ボディ・コネクト・セラピー」；聴くだけでトラウマ記憶の処理が進む ほか）
第５章 生きづらさを生む毒親のトラウマの正体（子どもの頃、親から受けたトラウマは心・体・脳に影響を及ぼす；トラウマが作られるしくみとトラウマの後遺症 ほか）
著者等紹介
藤本昌樹［フジモトマサキ］
東京未来大学こども心理学部教授・臨床心理士・公認心理師。１９７３年、東京都生まれ。東京学芸大学大学院教育学研究科心理学講座修了。東京医科歯科大学大学院保健衛生学研究科博士課程小児・家族発達看護学分野修了。東京成徳大学人文学部助手、静岡福祉大学講師・准教授、桐生大学医療保健学部准教授を経て、現職。社会福祉士、精神保健福祉士、博士（看護学）。トラウマケア専門カウンセリングルームＳｅｅｄｉｎｇ Ｒｅｓｏｕｒｃｅ代表。ｎｉｃｏ株式会社エグゼクティブアドバイザー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
香菜子（かなこ・Kanako）
ひろか
