内容説明
太る原因は肥満ストレスにあった。ハッピーな気分になれば体脂肪は燃える。
目次
１ ダイエットの目的を決めよう（肥満とは何か；なぜ肥満じゃいけないの？ ほか）
２ 太る原因は「肥満ストレス」にあった（肥満とストレスの関係；ささいなストレスこそ肥満の大敵 ほか）
３ 自分のストレスを知ろう（ストレスの有無を知る；ストレスの原因を探る ほか）
４ 実践！成功率９３％ダイエット（発想転換のススメ；ストレス解消の「３Ｒ」）
５ 成功率９３％ダイエット症例報告（マンガ『カムバック「昔の私」ダイエット』；パートに出てストレスから離れ１５・８キロ減量 ほか）
著者等紹介
吉田俊秀［ヨシダトシヒデ］
１９４８年生まれ。７２年、京都府立医科大学卒業。同大学助手をへて、８１年より米国カリフォルニア大学（ＵＣＬＡ）ならびに南カリフォルニア大学（ＵＳＣ）で、肥満の権威であるＢｒａｙ博士に師事。８８年、京都府立医科大学講師。２０００年、同大学助教授。０２年、同大学病院教授（内分泌・糖尿病・代謝内科）。０４年、同大学臨床教授。京都市立病院糖尿病代謝内科部長。０７年、京都市立看護短期大学教授も併任。日本肥満学会評議員、日本糖尿病学会評議員、日本内分泌学会評議員。肥満症の専門医として、これまでに７０００人を超える肥満患者を治療している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ITAL
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内容は良いんだけどタイトルで損してるなあ。2009/04/05
