松永式 からだ洗いダイエット―洗い方を変えれば、やせたい部分が細くなる！

松永 みち子【著】

マキノ出版（2005/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 111p／高さ 21cm
• 商品コード 9784837670445
• NDC分類 492.7
• Cコード C0077

内容説明

矢印に沿ってからだを洗うだけ。やせる、若返る、体調を整えるスゴイダイエット。

目次

１　からだ洗いダイエットのここがスゴイ！
２　さあスタート！の前に、知っておきたい基礎知識
３　やせたい人のための洗い方
４　若返りたい人のための洗い方
５　体調を整えたい人のための洗い方
６　からだ洗いダイエットＱ＆Ａ

著者等紹介

松永みち子［マツナガミチコ］
鍼灸師。「健康痩身の会」主宰。入浴中の経路マッサージにより、わずか３カ月で３０ｋｇもの減量に成功したという経験をもとに、「松永式健康痩身の会」を設立。「経絡を刺激してゆがみを直し、からだを本来のいちばん美しい状態に戻す」というナチュラルダイエットの考案やテーピング用テープやさらしを使った即効性の高いテクニックが話題となり、テレビ・雑誌でたびたび紹介されている
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[あかは]

ちょっと斜め読み。これで、痩せられるのなら、やってみたいけど、いまいち。おまけ位の気持ちでやってみたいかな？

2017/11/08

[湯山雅史]

鍼灸師の松永みち子さんが書いていたので購入。 経絡の流れに沿って身体を洗う話しや症状別の身体の洗い方など、とても興味深い内容でしたが、ちゃんと洗うとかなりの運動になります。

2015/01/06